乒乓球社团——“春江乐乒”训练营假期免费开放！

国球之悦陪练室

为贯彻党和国家教育方针政府、落实青少年至少掌握两项体育运动项目的号召、激发学生运动热情、丰富学生假期生活、养成每天运动的良好习惯；普及“国球”意识、提振“国球”精神:！为文明其精神、野蛮其体魄努力做好有益于学生体质健壮的“有氧”工作！！！ 经局领导的应允和校领导同意：“春江乐乒”乒乓球社团假期免费向学生开放！！！ 　　由于对“国球”的喜爱并略懂一定的技术。联络有共同兴趣爱好的龙凤山中学董显春校长、营城子中学教学校长计春林。特组建：“春江乐乒”社团。本社团不仅对我校有需求的学生提供无偿服务，也将敞开双臂欢迎对此项运动有兴趣爱好的学生。使更多学生了解、熟悉、参与乒乓球这项运动中来！使“国球”遍地开花……。我团期待着你们的到来……！ 1、免费开放时间： 2020年 7月20日——8月21日 每周一、三、五： 09：00——12：002、提前2天报名参加“春江乐乒”社团免费开放营，（以便安排学员训练）每天只允许6/8名学员进入训练营（避免聚众）3、报名方式及联系人：徐云江 电话15045066152（微信同步）4、地址：常堡中学乒乓球室。 （与市区10分钟车程） 学员要求：1、学员必须符合标准体温方可进入训练营 2、家长负责送接学员。3、学员自备乒乓球拍（根据自己的使用习惯选用：直板拍或横板拍）。4、学员必须穿室内运动装。5、学员安全自理。6、学员自备饮用水及吸汗用品等。7、学员保管好自己物品。 陪练员进行指导： 春江乐乒社团董教练：给集体学员演示拉球动作中…… 龙凤山中学董显春校长（“春江乐乒”社团主创者之一）正在指导、陪训学员中…… 营城子中学教学校长计春林（春江乐乒社团主创者之一）正在指导学员…… 常堡中学教学校长徐云江（“春江乐乒”社团主创者）正在指导、陪训学员中…… 学员：王娜同学正在训练中 学员王娜：乒乓球心得体会 乒乓球要打好，需要全身各部分运动，看似简单的一个动作往往包含多个环节，一个环节不到位就会影响整个动作的发挥，难度其实很大的。在业余爱好者对技术动作的认识和体会上容易有盲点，在学乒乓球的过程中，我有了不少的收获和体会。 在动作上，如果一个动作太随意就会使球的方向改变，或者有漏球的情况，在新手的境界里会有很多的漏球情况，但如果你手速慢了会让你接不到球。 比如在角度上，就有较多问题，角度太大会使球飞出界外，角度太小会使球打不到对面的球台上。 最主要的还是拍形上，如果拍形不掌握好，你的球就会满天飞。 正拍和反拍也是有所不同的，正拍是你平时打球使用正拍，反拍有时也会用到，比如来不及使出正拍，你可以用你最快的速度使用反拍往前拉球。 在我练习中我深深的体会到，不会玩，开始会玩，和我之前大有不同，我感到非常兴奋。 非常感谢三位校长在繁忙的工作中抽出时间为我们细心、耐心地指导。 学员：张佳琦同学正在练习中 学员张佳琦学习乒乓球心得体会 我刚开始对乒乓球不是很了解，对乒乓球充满好奇。刚开始打球的时候总是出现拿拍的收拾不对，拍的角度掌握不好，跟不上球，总是着急打球。现在打球不是对球的好奇而是对球的热爱。练球这十多天我虽然打的球还是很不好，但是也比从前好多了，我每一次打球都很开心，每一次打球都可以排除一切杂念，不去想那些不开心的事，好像所有的事都不能打断我打球。最后我要向比我好的三位同学发出挑战，我一定会追上你们。 学员：徐嘉爽同学正在练习 学员：心得体会近日，我参加了“春江乐乒”社团乒乓球训练，从一开始的懵懂无知不感兴趣到现在的可以有模有样的打上几个来回，有了很大的进步，我拿拍的动作不优美，专业角度来讲是十分不规范的，在同学和老师的帮助下已经改过来许多了。打乒乓球的技巧就是‘练’练得越多，打的越好，进步的越快。打乒乓球时的我是快乐的，心中没有任何杂念的，每一次受到老师的表扬都十分开心，老师提出错误我也会努力的改正，争取做到更好，我相信有一天我也会非常出色的。 徐嘉爽 学员：王娜同学分节动作练习 学员：刘馨鸿同学分节动作练习 学员学习乒乓球心得体会乒乓球想要打好，是需要全身的动力协调运动，看似简单的一个动作，会包含着很多个环节，一个环节不到位六岁影响整个动作的质量，难度较大，如果说是业余选手未经系统训练的，对技术动作的认识和体会中会有一些盲点，在学球的过程中，我有很大的体会。在一开始打球时，我很慌乱，有时会打不到球，或者把球打飞，但我仍然没有放弃，我加倍努力的情况下，多了很多的收获，打球的方向，击中的准确率，在这些天的练习下，我体会到了身体上的放松和不少快乐。 刘馨鸿 学员：徐嘉爽同学分节动作练习 学员：张佳琦同学分节动作练习 春江乐乒社团教练员互练：给学员演示 　　“春江乐乒”社团首批4名乒乓球学员（零基础），开始时如何拿球拍都不知，到此时不仅可以拿拍并能挥拍且自如练球……虽然短短七、八天时间，进步之大（原自学员的勤奋、多练、认真、用脑、用心加之陪练员耐心指导）大让“教练员”欣喜……！虽然每天（上、下午30分钟大课间）忙碌些，我们会坚持下去，使更多学生掌握乒乓球这项技术，为普及国球、使国球深入到学生们心中，弘扬国球精神做些力所能及之贡献！