孔家学校六年三班学习《如何提高考试技巧》记录

蜀宝

2020年6月19日晚19：00，家庭教育课堂第十一期《如何提高考试技巧》在通辽城市服务频道播出，由金国辉老师主讲。孔家学校六年三班组织家长收看学习。 黄金铭家长分享学习感受:听了今天金老师的讲座，怎样提高孩子的考试技巧？首先要让孩子提前做好心里准备，吃好睡好，不要过于紧张，面对困难做孩子的助力者不要打击。时间的管理，衣食住行的管理，保持生活常态。父母的焦虑会传递给孩子，怎么样才能让孩子放松，让孩子学会做一个终身学习者，遇见更好的人生！ 杨佳淼家长分享学习感受:看了金老师的讲座，让我知道怎么样能提高孩子考试的技巧，不要给孩子压力，父母也不要把焦虑的心情专递给孩子，不要让孩子失眠，衣食住行的管理，让孩子保持平常生活的状态，面对孩子考试的失败，我们要做孩子最好的助力者，不要打击孩子，要让孩子不断的学习，做最好的自己。 刘馨遥家长分享学习感受:听了老师讲课真正明白了，正确对待考试。不要拿分数衡量孩子的学习好不好，我们作为家长控制好自己的情绪，不要给孩子带来负面影响。要让孩子把考试中每一次的失误与挫折，看成是一次次学习经验的获得。要让孩子学会减压，保证充足睡眠，告诉孩子要以一颗平常心来对待每一次考试。这样的心态使孩子不但不会害怕考试，还会感谢考试、喜欢考试、期盼考试。 马语晗家长分享学习感受:听了金老师的讲座，我们如果能够学会适当的调节自己的心里压力，把压力转化为动力，那么将更有助于我们过好这一关，取得理想的成绩，首先，合理安排作息时间，科学用脑，充分有效地复习功课是考试成功的前提基础，抓紧时间全力以赴是次要的，但必须合理安排作息时间，必须有计划地进行复习，做到忙而不乱，紧张有序，才会取得良好的复习效果。 李天翔家长分享学习感受:听了金国辉老师主讲的（如何提高考试技巧）讲座：不要攀比只要能考出自己的实际水平就意味着成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己高考的积极性。 徐鸣鹤家长分享学习感受:听了金老师讲座知道了怎样才能提高孩子的考试技巧，首先平常要多做题，要让孩子考试前要休息好，有充足的睡眠，考试时调整好精神状态，不要有太大的心里压力，这样才能有助于孩子考得好成绩。 郝清宇家长分享学习感受:听了金老师的讲解，明白了不能给孩子太大的压力，让他没有负担，告诉他只要努力就会有收获，在考试前要让他有一个充足的睡眠，在考试的时候才能充分的发挥自己的能力。 刘雨涵家长分享学习感受:听了老师的讲座，感觉又能更好的完善自己和孩子，孩子收获了考试前中后，如何能考出好成绩，如何调整自己心态，舒缓压力，家长要协助孩子做到最好，这样孩子才能发挥出最好的自己。 郭佳伟家长分享学习感受:听了老师的讲座，如何提高孩子的考试技巧，首先在孩子考试前不要给他太大压力，让他放松心情，有充足的睡眠，这样才能更好发挥。 田佳琪家长分享学习感受:只要做到准备充分、心态良好，就一定能获得一个满意的收获。至于考试成绩是否理想，在我看来判定的标准只有一个，那就是，每次考试后，能不能问心无愧地说——自己尽力了。 刘诗琪家长分享学习感受:听了老师讲课明白了，正确对待考试成绩。不要拿分数衡量孩子的学习，家长控制好自己的情绪，不要给孩子带来负面影响。要让孩子把考试中每一次的失误与挫折，看成是一次次学习经验的获得。要让孩子学会减压，保证充足睡眠，告诉孩子要以一颗平常心来对待每一次考试。这样的心态使孩子不但不会害怕考试，还会感谢考试、喜欢考试、期盼考试。 黄语嘉家长分享学习感受:听了老师的讲座，明白了如何帮助孩子解决考试中遇到的一些问题。考试中紧张的时候先从简单的题开始做，慢慢的缓解紧张情绪。父母在孩子考试前管理好孩子的衣食住行。如果父母发现自己在孩子考试前紧张，一定要远离孩子，不要把负面情绪带给你孩子。 苏鑫奥家长分享学习感受:听了金老师的讲座我的感受是：孩子无论是平时的学习还是在考试前都不要给孩子太大的压力，给孩子施加太大的压力会适得其反。考试前让孩子放松心情，保持充足的睡眠，以一颗平常心对待考试会发挥的更好。 王睿哲家长分享学习感受:听了老师的讲课，让我们明白了如何帮助孩子解决考试中遇到的问题。考试不要紧张，缓解紧张情绪。父母在孩子考试前要对孩子做心里工作，让孩子放松，这样才能喜欢不讨厌考试。