红尘客栈｜中年人不配有性生活？

古道瘦马

都忙完上床时，我看了一眼钟，夜里11点半。

开会不？老钟问。

开屁会，我说。

开会，是我们对那事儿的雅称。

也是，老钟说，这一天从早到晚地，都没歇过。

中年人真的太不容易了，我说。

我的大脑自动梳理了我这一天做的事。

起床给孩子做早餐，我严重怀疑这丫头是不是跟张文宏串通好的，从小就爱吃西式早餐，汉堡三明治厚吐司之类的，然后配牛奶。

去年我公号上推了一款三明治机，巨好用，但问题是如果她爱吃别的老钟可以早起给她做，她偏偏只爱吃三明治，于是只能我给她做。

做早餐的同时，所有在家的猫狗都会在厨房外眼巴巴看着我，于是给它们开罐头，喂肉干，反正一大早家里所有喘气儿的都得喂个遍。

之后再上床晕一会儿，起床，把昨晚的衣服塞洗衣机里洗了，洗漱，上班。

上课，下课，中午回家吃饭，晒衣服，下午处理公号上各种事务，然后下班，回家。

有时做饭有时外卖，我有时吃有时不吃，因为得写文章写书稿，写累了就做家务，洗衣服，擦屋子，擦地，做完接着写，给校对们校对，洗澡，排版，然后把他们洗澡换下来的内衣手搓，再把晒干的衣服收好归位，最后吹头发，通常上床时，就是11点半。

老钟也不闲着，除了工作，要接送孩子上下学，遛狗，洗碗，把床铺吸干净，有时还要加班。

不过他总归能比我早点上床。

因为我对独立空间的需求，比他严重得多，如果这时他来打扰我，那除了挨骂就是挨骂。

你有没有发现，这里还少了非常重要的一个环节，那就是辅导孩子写作业，和看着孩子练钢琴。

我女儿通常在学校就能把作业完成，回家后拍成照片给辅导老师检查，钢琴每天半个小时，都是她自己练，练好练坏的，反正每天都能坚持。

想到这里，我对老钟说，女人真是太不容易了，在大多数家庭里，辅导孩子作业和看孩子练乐器都是妈妈的事，大多数家务也是妈妈的事，一天的工作量繁重又繁琐，上床只想好好歇歇，好好解解乏，哪还有心思过夫妻生活。

说这些时，想想这样的女人们我都觉得心疼，我总是认为，相比之下，我比她们绝对是轻松不少的。

男人也不容易啊，老钟说，一件事接着一件事，好像永远处理不完，工作压力也大，今天晚上睡觉还在想着明天的事，也很辛苦。

我说，这是跟我辩论男人和女人究竟谁更辛苦吗？

四十多岁，正是人生爬坡爬得最累的时候。

老钟感慨道。

是啊，我说，这还得感谢我们父母没给我们捣乱呢，一个个身体还算健康，如果父母身体不好，还过什么夫妻生活，日子都勉强过。

之后，关灯睡觉，不过夫妻生活，好好搂着睡一觉，就已经很幸福了。

有这么一个公式，说是每个年龄段都有一个性生活次数参考值，叫“性爱频率公式”，就是性爱频率=年龄的首位数✖9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。

比如你三十岁，那就是三九二十七，算下来，应该是二十天有七次性生活，平均三天一次。

比如你四十岁，那就是四九三十六，算下来就是三十天应该有六次性生活，平均五天一次。

对于这个公式，清华大学玉泉医院性医学科杨大中表示，虽然公式比较粗糙，但计算出来的结果具有一定的科学性，可以作为参考。

当然也有其他情况，比如五十多岁的男人天天都可以，比如三十岁的男人一个月也没两次，前者比较牛，后者，大概就不少见了。

就算这个公式算出来的次数有些频密，咱们再让一步，比如三十多岁的你，别说二十天七次，一个月有没有七次？

四十岁的你，别说五天一次，一星期有没有一次？

我跟老钟经常探讨类似的问题，得出的结论是，其实人到中年，大多数人的性生活都少得可怜了。

不信你去问问你的好朋友谁谁谁，老钟说。哈哈哈可滚蛋吧，我说，我咋问？

哎，那谁，你老公还行不行啊？你俩多久一次啊？人家不得穿过手机屏幕一巴掌呼死我啊？

那有啥，老钟说，闺蜜之间又不是不能问。

要问你问，我说，我说不出口。

不用问我大致也猜得出来，男人一过四十发福的太多，喝酒抽烟不运动，全是虚胖，体力和性能力都会大幅下降，加上夫妻之间早已经熟悉得如同左右手，已经不再有什么性趣，不用说按照上面公式的三十天六次，一个月有一次成功的，就不错了。

不用说四十多岁，就连很多三十多岁的夫妻，性生活就已经是例行公事了。

之前就有一个三十多岁的朋友跟我说，哪里会刻意想这件事呢，不过是突然想起来好像好久没那啥了，于是那啥一下完成任务。

中国夫妻又没有常常拥抱和亲吻的习惯，因此人到中年，夫妻感情又怎么浓稠得了？

于是只能一边置身于平淡的婚姻之中，一边安慰自己：我们之间的爱情已经变成亲情了。

扪心自问，我们都知道爱情是爱情，亲情是亲情，即便生活久了二者会有重叠的地方，但界限依然应该是明晰的，爱情彻底沦为亲情，是非常可悲的一件事。

中年人着实不易，说句不好听的话，连性生活都不配有了。

我们都知道，一场美妙的性爱，与环境、身体、心情、时间都有密不可分的关系，人到中年，环境也许能够保证，但身体乏累，心情低落或烦躁，时间更是被工作孩子老人家务等琐事压榨得连放松的机会都没有。

对于男性来说，这时候夫妻生活也许是解乏的利器，但对女性来说，堪称受罪。

也有另一种情况，就是女性渴望被滋养，但自己的丈夫已经力不从心了。

怎么办？

互相理解吧。更重要的是，要经常沟通，坦诚说出自己的想法与需求。

性，在夫妻之间太太太重要了，一场美妙的性爱，可以化解夫妻之间的矛盾，让双方在接下来一段时间里情绪都更加稳定，也会在一段时间内大大增加二人的亲密度。

只有真诚沟通，才能知道对方的需求，也知道如何满足自己的需求，两个人也会为了一次高质量的性生活做好准备。

比如提高做事的效率，比如不再加班，比如帮对方分担些家务。

当你们都有意识地去做这些，说明你们的感情很可能会更进一步。

如果实在没有心情与精力，没有时间与放松的状态，那就在睡前搂着好好说一会儿话吧，哪怕没有性的实质性行为，这样安心的肌肤相亲，也是可以到达灵魂层面的，是可以安慰彼此劳累的身体与内心的。

脱离了性与肌肤抚触的婚姻，名存实亡，也就是当个实在亲戚过吧。

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图文｜古道瘦马

出处｜红尘客栈