崔幼二十四节气之一【夏至】篇

小乔~

夏日如诗如期而至 　　夏至你好！白昼会因你的到来，越来越短，黑夜会越来越长，从此开启了烘烤模式。夏至，你是大暑的号角，你是三伏的前锋。 　　夏至是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。 为了让幼儿了解了我国传统文化，了解了冬至水饺夏至面，知道了作为中国人更有义务传承自己的传统节日，这对树立民族意识具有非常深远的意义。我们快一起来看看吧！ 夏至由来 　　夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。在公元前7世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也”。 我国古代将夏至分为三候： 一候鹿角解：夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。 二候蝉始鸣：雄性的蝉在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。 三候半夏生：半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。 夏至特点及习俗 　　今日夏至，夏至这天虽然白昼最长、太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为这时接近地表的热量还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。但进入夏至之后，我国大部分地区就进入盛夏了，高温酷暑天气时常出现，气温有时可达40℃上下。 　　中国民间把夏至后的15天分成3“时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。这期间我国大部分地区气温较高，日照充足，作物生长很快，生理和生态需水均较多。此时的降水对农业产量影响很大，有“夏至雨点值千金”之说。 俗有“夏至不热五谷不结”的说法… 看看下面的五谷有你认识的吗？ 五谷指：稻、黍、稷、麦、豆。 稻（俗称水稻、大米） 黍（shǔ，俗称黄米） 稷（jì，又称粟，俗称小米） 麦（俗称小麦，制作面粉用） 菽（俗称大豆） 小朋友们认识五谷是哪五种了吗？快点行动起来找一找生活中的五谷吧… 　　除了五谷的说法之外，至自古以来，中国民间就有“冬至饺子夏至面”的说法，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。那么夏至为什么要吃面呢? 　　夏至吃面是有说法的，夏至虽不是夏天最热的时候，但表示炎热的夏天即将到来。人们从夏至开始调整饮食，以热量低、便于制作、清凉的食品为主要饮食，面条通常为一般家庭的首选。所以，夏至面也叫做“入伏面”。夏至这天北方各地普遍要吃面条，山东人吃面条要过凉水，俗称过水面。夏至北方吃打卤面和炸酱面，南方吃的面条品种就比较多了，如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面及麻油凉拌面等。 记得吃面哦 在古代这一天，朋友之间还会赠送折扇，用来扇风，散去体热所生浊气，散去炎热。 你学会了吗 关于夏至手指操律动 小朋友动起来哦 夏至注意事项 1、不可贪凉，大量冷食容易引起肠胃不适，患上疾病。 2、穿衣不宜过于暴露，虽然凉爽，但容易让人体受凉，容易产生腹痛、腹泻。 3、多吃水果蔬菜。家里可以准备西瓜、桃子、芹菜、苦瓜等应季的蔬果，让幼儿品尝这些充满夏季味道的果实蔬菜。 提醒小朋友们在夏季要多食水分充足的果蔬、苦味食物等，有利于消化吸收，恢复脾胃，提味解暑哦。 　　通过此夏至线上教育内容，加深了幼儿对中国传统节日“夏至”的认识和了解，知道夏至到来天气炎热，如何安全、清凉过一“夏”，同时激发孩子们进一步探究民俗文化的兴趣，加深对中国传统节日的热爱之情。 让我们期待着下一个节气的到来吧！