八四班一周小记:忙碌却充实,高效学习的方法是“刻意练习”

超人凡

<p><b>本周要闻回顾:</b></p><p> 一整周淋漓小雨,仿佛乱如麻的考前复习,却更映衬金戈铁马的阵仗;</p><p> 周一激励誓师,26位学子与会,八四班优秀的学生和老师同台演讲;</p><p> 力拔山兮,八四班挑战自我升级,为班级、为自己,不负每天努力;</p><p> 老班一言既出,汉堡可乐犒劳四班将士走出泥谷,预祝期末更闯辉煌;</p><p> 三餐双休路队,量化达标,未来两周大家少说多做再接再励;</p><p> 一周考两次,四班仍在进步,请大家保持队形和精神,血拼到底……</p> <p>  期末如果是一场战役,那么这已经到了战略反攻的阶段。</p><p> 所以从本周起我们进入了全面复习阶段——考试+讲题+专题复习+考试+讲题+专题……如此循环。说真的,不止有一位同学向我诉苦,大部分的忧惧都缘于自身的不足,因为自身还没有做好打仗的准备,感觉这样的训练显得无情有无法配合,那么我想说的是如果你在战备期没有完全做好准备,那么就只能通过临阵模拟演习才能做到快速提升。</p><p><br></p><p> 如果你是一位好学生,那么反攻阶段的刷题是你巩固和遇到新问题的唯一途径;</p><p> 如果你是一位中等生,那么刷题帮助你的不仅仅是消化,还有不断地巩固和确认;</p><p> 如果你是一位后进生,那么刷题就是不断地帮助你确认重点,争取最大程度地进步。</p><p> 所以和历史上的所有的战时状态一样,演习、模拟厮杀才是临战保命的唯一途径。</p><p>用我今天的话来说:真正高效学习的方法是“刻意练习”!</p><p><u style="font-size: 15px;">(题外话:有一本书讲的是“刻意练习”有兴趣的家长可以买来研究。)</u></p> <h1><br></h1><h1><b><span class="ql-cursor"></span>一、找到自己的学习区;</b></h1><h1><br></h1><p>大家都知道每个人因为个体的不同,所以学习区也是不尽相同的。如何找到自己的学习区呢?这是刻意练习前必须先找到的答案。</p><p>对于学生来说,在平时学习中,每科的新知识就是自己的学习区,而在临近考试时,你必须通过试错才能找到自己的学习区。</p><p>这么来说,那些让你通过答案解释、老师讲解或仔细思考蔡能够顺利解决的“错题”,就是你的学习区,换句话来说,解决“错题”才是你取得有效进步的途径。</p><p>但是话说回来,如果你不去做题,如何试错呢?在学习过程中,尤其在考试前,你必须通过反复寻找试题、反复试错,才能不断地认知自己的学习区,更新自己的学习区,不断地充实和进步。</p> <h1><br></h1><h1><b><span class="ql-cursor"></span>二、在学习区中不断地重复练习</b></h1><h1><br></h1><p>当找到了自己的学习区,如何去练习就成为问题所在。</p><p>简单来看,很多同学讨厌临考期的刷题复习模式,一来是这些考试直接指出他的不足,这是痛楚,定然会不舒服;二来,临考刷题是一个不断重复的过程,相当于你在不断重复着做自己做不好的事,这又何来舒服呢?</p><p>但是,既然所有不断练习的过程肯定是枯燥的、乏味的,是不会让你感到舒适快乐的,你需要持续地“脱离舒适感”,这是你的痛点,却也是你取得进步的关键。</p><p>庆幸的是,至少你们不用自己去寻找练习的范围、重点,不用去思考如何练习,老师们已经制定好了所有的考前专题,模拟试题,你们只需要有清晰的目标,那么接下来,只需要跟着学校制定好的学习计划不断地重复练习,在每一次考试中都尽可能去冲击你的目标。假如说你每次考试都逼近一个点,那么你期末的成绩必然无限接近它。</p><p>在这里友情提示:</p><p>前50目标均分85,前100目标均分80,前200目标均分70,前300目标均分60。</p> <h1><br></h1><h1><b>三、保持精神高度集中;</b></h1><h1><br></h1><p>当我们把考前的主要理念讲述明白之后,那么接下来就是要打起十二万分精神来执行它,怎么说呢,四班目前的班级情况和精神状态,我个人认为在十个班里还算不错。也就是说大家的临阵状态都还不错,只要你肯专心于学习,那么必然会有所收获。</p><p>在“刻意练习”的概念里是没有“寓教于乐”的,大部分都是机械地重复,就好比魔方高手的指法练习,好比钢琴家的键盘练习等等。</p><p>肌肉的练习和记忆可能还相对好一些,脑力的练习其实更讲求精神高度集中,坦白说,做一张卷子真正能让你高度集中的题一定是你会但是还需要一些思考的题,换成课堂的话,真正让你集中精神的可能就是那些你试错得来的学习区。</p><p>所以,我要求四班的每位同学,在课堂上一定要保持精神的高度集中,尤其是老师不断强调的点。</p><p>每时每刻都精神集中是不可能的,但是如何实现高效,那就是一定专注于那些试错区,对于后进生,相对有些区别,后进生更应该关注那些普通重点,也就是每张卷子上不断重复出现的考点,并且做到会一个算一个!</p> <h1><br></h1><h1><b>四、获得有效反馈</b></h1><h1><br></h1><h1><span style="font-size: 18px;">这一点在临考前起主要作用的就是成绩。</span></h1><h1><span style="font-size: 18px;">一定要关注自己的得分,在保证前三项正常进行的情况下,这成绩一定是你的激励!</span></h1><h1><span style="font-size: 18px;">一定要关注自己的错处,在优生这里错处是全新的学习区,而在差生这里,普通重点和重复率较高的重点还出错才是你的刻意练习区!</span></h1><h1><span style="font-size: 18px;">有效的反馈,是指不管是老师改卷还是自己改卷都要做到扣分有据得分有理,知其然知其所以然才是反馈的有效目的。</span></h1><h1><span style="font-size: 18px;">用专业的话来说,就是有效反馈的目的是为了正确找出问题,然后通过不断解决问题获得实质进步。</span></h1><h1><br></h1><h1><span style="font-size: 18px;">以上,是我就“刻意练习”对我们现行复习模式的分析,希望各位同学正确认识当前的临考形势,积极找出自己的不足!不要躺在自己的痛点上,不思进取。上述“刻意练习”也是平时日用的高效学习方法之一,欢迎大家根据情况采纳!</span></h1><p><br></p> <p><br></p><p><b>最后,说说下周安排:</b></p><p>1、周日早上7点以前返校,不见不散。</p><p>2、返校时,不得带各种形式的零食、不得带手机等电子产品。</p><p>3、尺规等学习用品、各科知识点,一定要配齐。</p><p>4、疫情再次严峻,请切记为孩子们带口罩;家里有北京接触史,请第一时间联系我。</p><p><br></p><p>坚持就是胜利,说好的,陪我走完八年级最后一段路,谁也不许掉队!</p><p>按时到校早点到校,就当再陪陪我!多陪陪我!</p> <p>感谢一路同行。</p>

练习

学习

四班

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自己

重复

刷题

考前