娄底市红颜雅韵旗袍协会钢之韵队———6.19集训篇向日葵 <p>6.19集训内容：基本站姿，走姿训练，形体拉伸，手腕肩部腰部腿部练习，旗袍基本步伐及定位训练，古风舞红昭愿教学！</p> <p>毛新国队长———带领大家站姿训练</p> <p>李望兰老师———带领大家形体训练</p> <p>古风舞——红昭愿教学（小美丽颜泽梅小老师）</p> <p>姐妹们很棒！今天很多新入会的新学员，虽然脚步还不稳健，但积极好学，坚持加油努力！</p> <p>易电容队长 ——笑靥如花🌸</p> <p>手腕练习———小五花🌸</p> 训练站姿舞红昭愿古风集训旗袍手腕形体练习队长