<p> 🌈</p><p> 为丰富孩子们的校园生活，展示小学生的风采，增强孩子们锻炼身体的意识，三立国际学校充分利用课间操带给孩子们不一样的快乐，让我们一起来感受一下三立孩子们的课间生活吧！</p> <p> 我们怀着自豪和喜悦的心情，本着创新的精神，在王校长、梁校长、叶主任和其他各位领导的支持和带领下，开始立项研究，进行《室内课间操》课题创编。把音乐和舞蹈元素相结合，研究讨论每一个细节，争取做到精化每一个动作，使其具有鲜明的三立特色。</p> <p> 根据孩子的特点，体舞组的老师一起认真教研，用新形势和新设计内容充分激发全校学生的积极的热情</p> <p> 在课间操动作的编排上以活泼、动感为主，动作简单，音乐节奏轻松明快，突出小学生欢乐、朝气的特点。</p> <p> 针对学生身心发育的特点，充分利用书桌摆放的有效空间，我们编排的室内课间操分四个部分：第一部分（热身运动）—— 第二部分（上肢运动）—— 第三部分（全身运动） —— 第四部分（放松运动）以达到舒缓学习的疲惫，调节身体机能，提高学习效率之目的。</p> <p>热身运动</p> <p>上肢运动</p> <p>全身运动</p> <p>放松运动</p> <p> 在编排过后体育老师为了把最标准的动作呈现给学生，把办公室当成了舞蹈教室，一遍一遍的去练习。</p> <p> 在紧张的教研讨论过去后，体舞组的老师们在一周内，利用两节课的时间把这套操完整的教给了学生。</p> <p> 为了室内课间操高标准，高质量的完成，体舞组老师又利用午练时间培训课间小老师，每个小老师跳出来的动作都很棒呢👍👍👍</p> <p> 快来看看孩子们在课间操中的表现吧🤭，舒展的动作，配上欢快动感的旋律，让学生全面锻炼身体，培养正确身体姿。</p> <p> 伴随节奏明快、旋律活泼的乐曲，师生同做室内课间操，既达到健身的目的，又能陶冶情操，实现学生欣赏美、追求美、体验美、塑造美的和谐统一。</p> <p>老师们也一起动起来了😄</p> <p> 孩子们动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。</p> <p> 考虑到想让学生在课间操时间都能发挥自己的最佳状态，体舞组的老师们又利用没课之余给大家在不同场景中录制了教学版本视频，来吸引和提高大家的兴趣。</p> <p> 看看大家在录制前等待的状态，依旧在唱跳练习，气氛很是活跃☀️</p> <p> 好看的视频背后怎么少的了我们辛劳的幕后英雄💪</p> <p> 哈哈 剧透了这么多是不是很期待录制好的视频，久等了，一起来看一下吧！！！</p> <p> 在领导的带领下，我们创设的“室内课间操”收到了比预想更好的效果，从气息到肺活量再到运动频率均不亚于室外操的效果。有效的缓解身心疲劳，将我们的目的真正落到了实处。</p><p> 最后，相信在校领导的关心、支持、指导下和体舞组老师们的共同努力下，我们室内课间操一定会大放光彩，共同期待吧！！！</p>