<p><b style="font-size: 20px;">活动目标：</b></p><p><span style="font-size: 18px;"> 1.了解眼睛👀的结构和用处。</span></p><p><span style="font-size: 18px;"> 2.懂得保护眼睛👀的重要性，知道保护眼睛的方法。</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">眼睛👀的结构</b></p> <p><span style="font-size: 18px;">🌟黑黑长长的是</span><b style="font-size: 20px;">睫毛</b><span style="font-size: 18px;">，它可以防止灰尘进入眼睛。</span></p><p><span style="font-size: 18px;">🌟中间像黑葡萄的是</span><b style="font-size: 20px;">虹膜</b><span style="font-size: 18px;">，它可以控制瞳孔的大小。</span></p><p><b style="font-size: 20px;">🌟瞳孔</b><span style="font-size: 18px;">是最中间的小圆点，它可以调节进入眼睛的光线，保护我们的视网膜。</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">眼睛👀用处大</b></p> <p>👀眼睛是我们人类最重要的器官之一，我们可以用它来做很多的事情。</p> <p>我们在阅读图书📖时需要它，学本领时也需要它。</p> <p>过马路时用它来观察红绿灯🚦，旅行时还可以用它来欣赏身边的美丽风景🏖。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">这些习惯不太好❌</b></p> <p> 原来眼睛👀有这么大的用处！虽然它的用处很大，但是如果我们不好好保护它，养成坏习惯的话，它就会生病哦！</p> <p>长时间的看电视🖥，眼睛离电视很近，这样对眼睛很不好。</p><p>有的小朋友还喜欢用脏兮兮的小手🖐揉眼睛，这样细菌会跑到眼睛里哦！</p> <p>躺着看东西或者在光线很暗的地方看东西，对眼睛👀很不好。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">保护眼睛👀我知道</b></p> <p>这些坏习惯可真不好呀！那有没有什么好的办法可以保护我们的眼睛👀呢？</p> <p>在看电视🖥时，要和电视保持3米以上的距离，还要在光线合适的地方观看。</p> <p>在观看动画片时尽量选择比较大的屏幕，在观看一段时间后记得要让我们的眼睛休息一下哦！</p> <p>在看图书📖时要选择光线合适的地方，眼睛离图书30cm以上，这样可以更好的保护我们的眼睛。</p> <p>推开窗户看一看远方或者看一看家里的绿色植物🌳，可以帮助我们放松眼睛！</p> <p>在使用尖锐物品时要小心戳伤眼睛哦！</p><p>如果感觉眼睛不舒服，可以用干净的纸巾或者毛巾来擦一擦！</p> <p>在饮食上我们还可以多吃一些绿色蔬菜🥬🥦和胡萝卜🥕🥕，来保护眼睛。</p> <p> 最后，老师要送给小朋友们一个超级无敌小妙招――眼保健操。它可以帮助我们放松眼睛，缓解疲劳。</p> <p style="text-align: center;">让我们一起来学一学吧！</p><p><br></p> <p>相信小朋友们都已经学会了这个超级无敌小妙招！我们还可以把它教给爸爸妈妈哦！全家总动员，一起保护我们的小眼睛吧！</p> <p><b style="font-size: 20px;">温馨提示：</b></p><p>1.在饮食上可以多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜🥕、猕猴桃🥝以及豆类食物。</p><p>2.在用眼一段时间后应该适当的放松五到十分钟。可以多向远处眺望，多看绿色植物，坚持做眼保健操。</p><p>3.定期检查视力，及时预防，保护眼睛健康！</p> <p> 由于疫情的影响，小朋友们接触电子设备的机会更多了。长时间的看电视我们的眼睛是很容易疲劳的，所以眼睛也需要休息哦！小朋友们，让我们一起来保护好自己的眼睛吧！</p>