<p> 民以食为天，食以安为先。吃，一直是大家非常关注的问题，而小朋友们的饮食是我们幼儿园最注重的。因为幼儿园是孩子长身体、智力发育最关键的时期，所以，幼儿园除了保证给孩子们充足的营养外，还需要结合每个季节的变化，摄入蛋白质、脂肪等营养成分，来满足孩子身体需求。</p> <p> 我们幼儿园的厨师们为了宝贝们的健康成长真是花样百出。卫生安全、营养搭配，荤素合理样样不能少，下面跟着我一起来看看中心幼儿园今天的精彩食谱吧！</p> <p> 早餐</p><p> 美好的一天从早餐开始 ，我们幼儿园根据现代营养学所提倡的“粗细搭配”、“均衡营养”的饮食原则，可满足幼儿生长发育的需要。这是今天的早餐，</p> <p> 鸡蛋糕 </p><p> 食材:鸡蛋。鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及高生物价值的蛋白质，对增进神经系统的功能大有裨益。</p> <p> 小蛋糕 </p><p> 食材:鸡蛋，面粉。面粉含有蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质。有养心益肾，健脾，除热止渴的功效。</p> <p> 蚕蛹 </p><p> 食材:蚕蛹。 蚕蛹富含高蛋白，常吃蚕蛹可以提高自身免疫力。</p> <p> 加餐</p><p> 上午的加餐真是营养又美味，今天我们吃的是红色的火龙果，快来看看我们的吃相吧！</p> <p> 午餐</p><p> 午餐 ，合理制定适合幼儿年龄特点的食谱，把一日的食物定量标准恰当地分配到食谱中，以保证幼儿吃好，得到各种营养素和足够的热量。</p> <p> 萝卜馒头 </p><p> 食材:胡萝卜，面粉。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,花青素，维生素和矿物质。具有保护视力，增强免疫力的功效。</p> <p> 三鲜豆腐汤 </p><p> 食材:豆腐，海带。豆腐有促进大脑和神经血管的发育，健脑益智。</p> <p> 红烧狮子头 </p><p> 食材:猪肉，豆腐。猪肉含有丰富的蛋白质和碳水化合物。</p> <p> 香喷喷的午餐，真是让人垂涎欲滴呀！看，小朋友们吃的多香啊！</p> <p> 午睡过后，我们精神抖擞，来喝一杯营养牛奶吧！</p> <p> 酸奶含有多种酶，促进消化吸收，保护肠胃。</p> <p> 晚餐 </p><p> 晚餐科学烹调。我们幼儿园的厨师在制作饭菜的过程中特别注意科学烹调，尽最大努力保存营养素，特别是要防止维生素的损失。</p> <p> 大丰收 </p><p> 食材:茄子，南瓜，土豆。茄子含有多种维生素，蛋白质，糖及矿物质等，茄子具有清热解毒健脾开胃的功效。</p> <p> 炸鸡排 </p><p> 食材:鸡肉。鸡肉有温中益气，增强身体素质的功效。</p> <p> 红豆饭 </p><p> 食材 :红豆和大米。红豆饭富含维生素，蛋白质，具有补血利尿的功效。</p> <p> 牙克石市幼儿园一直以来都非常注重幼儿饮食的品质，每周制订合理的食谱，并进行营养分析，为了宝贝们的健康成长，我们一直在努力！</p>