各位亲爱的读者朋友：<br> 大家好！<br> 经过一周的等待，“语过天晴”心理咨询室推出的系列家庭教育栏目又和您如约见面啦。今天要跟您分享的内容是亲子互动中一个相当重要的环节—倾听。 无论爸爸妈妈想给与孩子什么样的关爱，最好的方式就是用心倾听孩子说话。父母只有勤于倾听、善于倾听，才能更好地了解孩子的想法，洞察到孩子在想什么、担心什么、关注什么、需要什么，才能为后续的沟通和解决问题做好准备。<br> 但是，认真倾听孩子好像挺难，因为我们通常只愿意听到自己想听到的东西，而忽视事情的真相，从而让孩子更加无助，家长更加焦虑。 那我们究竟该怎样做到有效倾听呢？下面为您介绍三种方法：<br> 1.像和朋友一样去倾听。<br> 随着孩子的成长，孩子对事情的看法会发生变化，父母的角色应该从主导地位向听众转变。单一的表扬鼓励和耐心说理都是单向的交流，随着孩子年龄的增长，这种单一的交流方式无疑会不适应孩子的成长与发展，所以应当让孩子有更自主的选择和发言机会。在孩子说话的时候，父母要真正地把孩子当成有人格尊严的人来对待，以平等的心态倾听孩子的诉说，才能让孩子放下戒备，使孩子在爸爸妈妈这里得到安全感，将内心最深处的想法告诉爸爸妈妈。同时像朋友一样去倾听也会让父母和孩子的亲子关系更加亲密，对孩子的心理健康有着相当大的益处。 2.要专心听孩子说<br> 当孩子向我们诉说的时候，我们如果有心不在焉或者表现出不耐烦的行为，孩子也能够很快地察觉，这时孩子会有着沮丧或者不被接纳的心理状态，本来想说的话很快就不想说了。<br>对于这种情况，爸爸妈妈应该安排一个专门的时间和空间和孩子独处。此时，不要做任何事更不要分心走神，把注意力全部集中在和孩子沟通这件事上。<br> 这时候孩子会感觉到爸爸妈妈是关心TA、支持TA，愿意听TA讲话的，长此以往孩子有了烦恼或高兴的事情，才愿意讲给父母听，愿意与父母分享。 3.不要打断孩子<br> 在听孩子诉说时，父母很多时候一旦觉得孩子的意见和自己的相左，马上就会打断孩子的话，不让孩子把话表述完。这时候孩子只能把心中的话憋回去，久而久之会失去诉说的愿望。<br>当孩子向我们倾诉的时候，我们应该鼓励孩子把自己的内心所想全部表达出来，把孩子的话听完再对孩子所说的话语做出评判，这样孩子会感受到一种信任，一种“有枝可依”的安全感，感到话语权被尊重的孩子更愿意表达内心想法。 以上的三点倾听小技巧您get到了吗？如果您觉得不错就早点在和孩子沟通时应用起来吧！<br> 本期的内容就是这些。让我们相约在下期推送中，不见不散。