<p> 夏至节气是24节气中的第十个节气，今年是6月21日。夏至，到了，意思是夏天到了。夏至是一年中白天最长的一天。</p><p> 古时又称“夏节”、“夏至节”。</p><p> 夏至时值麦收，祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。</p> <p> 为了让幼儿感受夏至，了解夏至的风俗习惯，老师们设计了丰富多彩的节气主题系列教育活动，让幼儿了解了我国的传统文化。</p><p> 瞧！老师在讲解“夏至”节气的知识，小朋友听的可认真啦。</p> <p> 孩子们在认认真真的听王老师分享的“夏至”小歌谣！</p> <p>🍀自制小扇子🍀</p><p> 夏至到来，意味着炎热的夏天到了，扇子是日常生活中不可缺少的用具，老师带着小朋友们自制了一把属于自己的小扇子，我们去看一看吧！</p> <p>一把把富有中国风韵味的小扇子制作好了✌</p> 温馨提示 <p>🍦忌过食寒凉🍦</p><p>夏至时气温炎热，人们常大量食用寒凉食物以解暑。而夏季心旺肾衰，外热内寒，冷食不宜多吃，吃多了会损伤脾胃，导致吐泻。</p> <p>💪适当锻炼身体💪</p><p>运动时最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河边、公园庭院等空气清新的地方。运动方式上宜选择散步、慢跑、等舒缓的运动方式，避免强度过大。</p> <p>通过此次活动，孩子们充分了解了“夏至”的习俗，感受了节日的快乐，也体会到了中华传统节日蕴含的丰富文化精华，了解节日风俗，感受节日精髓。本次活动不仅让孩子们度过了一个热热闹闹的夏至节，更让大家感受到了传统习俗文化带来的喜悦。</p>