【武潭镇中学】2020年上学期九年级毕业班家长会活动简报

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　　为切实做好我校毕业班工作，密切家校联系，确保九年级毕业生在学习过程中能够端正态度、稳定思想、明确目标，武潭镇中学九年级12个毕业班级于2020年6月17日上午在各班教室分班召开了学生家长会。

　　首先，校长室杨丰校长和赵丽辉主任在广播会中向九年级学生家长介绍我市中考与中招的政策精神、志愿填报和录取要求等相关事项。

　　其次，九年级各班班主任跟家长分析学生临考前会面临的主要问题。中考前夕，学生往往会出现以下的焦虑现象：中考在即，担心成绩无法提高、临考前不知道怎么复习、努力学习却始终无法进步、情绪波动大、莫名的烦躁与自责、觉得自己和同学的差距很大……对于这些问题可以引导学生采取以下一些对策。

　　1、不要否定自己，如果不放弃努力，即使明天中考也能提高成绩，临考了，提高十几分不容易，但丢掉几十分却很容易，所以不要轻易否定自己，保持必胜的信心很重要。

　　2、及时调整心态，不要过分担心，再着急也无济于事，反而使心态更糟糕，加重恶性循环。要做一个清楚的学习者，做一个合理有序的复习计划，再按步完成。早省：今天要学什么？晚思：今天学到了什么。

　　3、抓基础、抓漏洞、抓重点。这个时候不宜再做偏题、难题、怪题，应注重基础。建议一：看以前做过的试卷，重点看错题，找出漏洞。建议二：看老师强调的重点、难点和热点问题。建议三：做一些典型题目。

　　4、学会解放自己，别让心灵超载；关注过程，不要关注结果；关注成功，不要关注失败；关注自己，不要关注别人。

　　接下来，班主任提出合理化化的建议。“家长考前七避免”和“家长可以做什么”。

　　家长考前七避免：

一、避免唠叨；

二、避免许愿；

三、避免威胁；

四、避免比较；

五、避免过度保护；

六、避免过多干涉；

七、避免期望过高。

　　家长可以做什么：

一、创设良好的家庭气氛；

二 、保持乐观愉快的情绪；

三、多多和孩子交流、沟通；

四、重视孩子的心理健康；

五、不要只问结果，而不问过程。

　　最后，真诚的希望：在中考前剩下的这些天中，家长朋友们能够抽出时间来多陪陪孩子，和孩子同甘共苦，让孩子在家长和老师的关怀中走过初中最关键的日子，在中考中取得让人满意的成绩！