新星幼儿园卫生保健专栏—夏季你必须知道的那些事

新星幼儿园

幼儿

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传染病

注意

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预防

夏季

腹泻

个人卫生

防止

　　亲爱的大朋友们：不知不觉中缤纷的夏季悄然来到，气温逐渐升高，加上天气又变化多端，很容易使病毒和细菌大量繁殖，为了能保证幼儿的健康，积极预防新冠以及各类传染病的发生，请家长仔细阅读并注意以下几方面的保健知识：

1、家园配合，培养良好习惯

要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后户外活动等等时间都要用流动水和肥皂按照七步洗手法认真洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，尤其是咳嗽礼仪，始终牢记：吐痰请用纸巾装，随后扔入垃圾箱，让孩子养成不随地吐痰的文明卫生习惯。

2、穿衣要舒适透气

选择宜浅色、吸汗、宽松、透气的衣服，会让孩子觉得更凉快；家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换。裸露膝盖和穿凉鞋都不适合孩子运动，一切以舒服，轻便，便于活动为原则。

3、注意饮食卫生

教育幼儿不带零食入园，不吃冷饮，更不能在游动摊点给幼儿买零食吃。多给孩子吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。禁止暴饮暴食，更不能贪图口感而乱吃。

4、户外运动，注意防护

户外活动的时候，尽量选择阴凉的场所开展活动，做好防晒并及时补充水分，防止中暑；孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡。同时，家长需备好防暑药品：如藿香正气水、等。

5、大汗后不宜冲冷水澡

宝宝生性好动，夏季极易出汗，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，造成宝宝头晕、头痛、眼前发黑，甚至可能出现呕吐现象。

6、规律作息，充足睡眠

适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。

空调不宜调得过低，控制在27～28度，比室外低5～6摄氏度为宜。可用电扇代替空调，应放得离孩子远些。在保证室内通风和湿度的同时，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。

　　当前，预防新冠和各类传染病仍就是工作的重中之重，目前发生的疫情大家都很清楚，形势也很严峻，首要还是保持通风，勤洗手，不扎堆，吃熟食，咳嗽要掩口鼻，不随地吐痰，外出戴口罩，尽量少出门或不出门，感觉不适早就诊，早发现早隔离早治疗。从思想上不可掉以轻心，麻痹大意，体温超过37.3立即上报就诊，本着对自己负责也对他人负责的态度做好预防工作。

夏季是传染病高发季节，必须注意以下几方面：

　　1、预防中暑

夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。不要让幼儿在烈日下玩耍，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。

　　2、防治腹泻

腹泻腹痛是夏季幼儿的多发病，也可能与新冠有关，更影响幼儿的营养吸收和健康，为防止幼儿发生腹泻，饮食要定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。做到及时就诊，及时治疗。

3、预防皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，保持衣物清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。

4、防止肠道传染病

炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关。

幼儿健康成长离不开家长的陪伴与细心照料，幼儿的身心健康才是一切发展的基础。用心呵护幼儿，让他们不仅清凉一夏，而且远离疾病，安全度夏，让我们一起努力，陪伴孩子健康成长吧~

新星幼儿园保健室 2020.6.