<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">时间：2020年6月14日</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">地点：跑马梁</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">出行：冰岩户外</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">海拔：2660米</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">拔高：约1500</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">全程：约20公里（原返）</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">跑马梁位于鹿角梁和冰晶顶之间，是当地人对这一秦岭梁草甸的称呼。在宁陕县境内，沿蒿沟的林场路向北上行，这里也是鹿角梁的入山口，到垭口后向西南行、过箭竹林，上石崖陡坡路到大平台，也是一个观景台，东望可清晰的看到鹿角梁上的鹿角和光头山上的转播塔，西可看见宽阔绵延起伏的跑马梁大梁，雄伟壮观，可与鹿角梁媲美。到达跑马梁，跑马梁草甸宽广美丽，顶峰处有悬崖，极目四望，风景秀丽。</span><br></h3> <h3>只有它能赋予我登顶的力量✊✊✊</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">登山前的热身和拉伸个人认为是非常有必要做。活动身体肌肉组织手腕脚腕以及膝关节，这样不仅能避免在登山过程中肌肉拉伤更能保护身体预防受伤几率。</h3> <h3>合影，准备出发</h3> <h3>好吧，先来一段5公里的林场路！😣😣😣</h3> <h3>左手边是跑马梁方向，右手边是鹿角梁方向！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">从分叉口开始一路沿小溪而上，之后开始一路拔高……</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">穿行在箭竹林中！一路狂奔！每走一步密林刷刷的打在脸上，为避免脸被划伤一直保持着“投降”姿势走完箭竹林！</h3> <h3>走不完的箭竹林……</h3> <h3>到达垭口后，队友忙着照相。我先缓口气，整理整理自己，还好脸好好的没被划伤😊只是头发被竹林刮乱了</h3><h3>建议下次穿行箭竹林时脸和头部做好防护措施</h3><h3><br></h3> <h3>远看跑马梁顶，再有40分钟路程即可登顶</h3> <h3>登顶后才发觉脸部发热，还好带了小喷，直接坐卧于草甸上享受小喷带来的清凉</h3> <h3>跑马梁标志性建筑物</h3> <h3>大神级别的已站在最高处，瞭望远方</h3> <h3>队友已坐在“沙发石”</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上到最高点会觉得痛并快乐绝对不虚此行~</h3>