<p> 据说健步走是所有健身运动中第一大健康运动，所有运动项目中的健康能量统统具备。而且不男女老小人人都可以参与，不受时间，场地，器械、气候等条件限制，可以说走就走，想动就动，完全自己掌控。</p><p> 每天清晨和晚上，丽水市区南明湖畔的防洪堤上活跃着一支健步走队伍，她就是丽水和谐健步队。在队旗引领下，踩着音乐的节拍，穿着统一的队服，迈着整齐的步伐，是一群陪伴朝阳与晚霞的健步走达人，而且天天如此，雷打不动，它已经成为丽水市区南明湖畔防洪堤上一道亮丽的风景线。</p><p><br></p> <p>美丽的南明湖。</p> <p>每一天出发前的合影是必须的。</p> <p>队徽。</p> <p> 和谐健步队队长，网名：无忧无虑，我们尊称她‘无忧姐’。人如其名，无忧无虑，开心快乐；做事认真，事无巨细，面面俱到；爱心满满，充满正能量；活泼开朗，性格直爽，具有刀子嘴，菩萨心；也喜欢自拍，常常会臭美一下；人高马大，有女汉子的刚强和领导风范；爱队已经胜过爱她自己，是我们大家心目中公认的队长。</p><p><br></p> <p>队旗。</p> <p>姐？</p> <p>队长无忧姐还是志愿者，常常参加公益活动。</p> <p> 清晨健步走分队，每天清晨5点30分准时从防洪堤威尼斯咖啡馆门口出发，走到小水门桥头折返，行程约5.5公里，行走时间约52分钟。</p> <p> 清晨健步分队召集人‘阳光’，一个非常阳光的美女，漂亮，可爱，做事认真负责。</p> <p> </p> <p> 和谐健步队，是一个非常优秀的集体，坚持每天清晨和晚上的健步走运动之外，周末不忘组织大家开展各项有益活动，以增加队员的友谊。</p> <p>组织队员走括苍古道。</p> <p>组织队员登万象山。</p> <p>组织队员登南明山。</p> <p>队中的老队员姐妹花。</p> <p>有幸和俩大美女合影。</p> <p>自己动手，丰衣足食。</p> <p>这哥啥意思？是不是跪反了？美女们说，滚！滚的越远越好！</p> <p>够艳吧！够妖吧！</p> <p>队员们历史的瞬间，留下美好回忆。</p> <p> 因本人水平有限，不足之处请提宝贵意见！在此也感谢无忧姐提供的大量图片！</p> 谢谢观看！