岭南莲雾

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莲雾的产地有印度、马来西亚、泰国和越南等地，在我国的台湾、广东、福建、云南等温暖地区也有种植，其中台湾种植莲雾最多，有水果之王的称誉。

莲雾属于一种热带水果，含有丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，水份含量大，对人体皮肤好。莲雾是微碱性水果，可调节人胃肠的酸碱度。莲雾口感微甜酸、爽脆，营养价值非常高，有特殊的水果风味。莲雾中含糖量低，糖尿病人可以适当吃。同时，在食疗上，具有清热解毒、利尿、宁心安神的作用。

岭南地区也适应莲雾果树生长，我试着种了两棵名为"黑金刚”的莲雾，从去年开始结果，虽然不是很多，但是果实比较大，味道也是很好。