微笑向前，从容度过下半生

·勤

“弹指一挥间”！ 当人生迈入花甲之门时，才真切感悟到这话的含义。 未来的日子，将它哼成一首歌，活成最曼妙的风景。 ——题记 不知不觉，人生来到了生命的一个节点：结束了一段令人回味无穷的上半程。 你说它长吗？不长，还未等你来得及小结时，中场的哨音已吹响！ 时光匆勿，改变了你的容颜，而半生积蓄起的是你内心的丰盈！ 从学生时代到职业生涯，获得的是知识的积累，物质的建立，精神的充实。 当人生经历过四季、品味了五味之后，需要换个活法。 退休了，来到60岁，迎来了渴望半生的自由与随意。 生活变得简单，变得自在！ 当下半场的哨音吹响时，我对自己的期许是： 聆听内心的呼唤，从容即好。 是的，这个时候， 不必与人争什么，不必再取悦于人，亦不必操心闲事，不必看不惯总报怨，不必杞人忧天。。。 唯有安放好一颗净简的心，一腔清澈的灵魂。。。 （图片拍摄于2018年春季的加拿大渥太华） 如果还想做点什么，那就微笑吧，在生活中过得安然一些，以明媚的心态，活好当下，拥抱未来。 （图片拍摄于2018年春季的加拿大多伦多） （图片拍摄于2018年春季的加拿大多伦多） 特别喜欢杨绛先生的《善待暮年》，其中有这么一句话： 人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。 下面，将先生的这首散文，抄录如下，以此致敬。（下面斜体字部分为散文原文） （图片拍摄于2018年夏季加拿大安大略省皮利角国家公园） 花开花谢，潮起潮落，不经意间我们正走向人生的暮年。从呱呱坠地到两鬓染霜，岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。 （图片拍摄于2018年夏季加拿大多伦多） 接下来，在夕阳的路上能走多远，取决于我们的体魄和心态。在曾经的岁月里，每个人都会有大小不一的光环，但这光环已是过去式。当光环退去，谁都需要柴米油盐，谁都是一介布衣。 （图片拍摄于2018年夏季安省鱼人村小镇） 我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。 （图片拍摄于2018年夏季加拿大多伦多） （图片拍摄于2018年夏季加拿大多伦多） 今天，我们生活的国度里，银发浪潮席卷而来，老年人的比例越来越高，年轻人的负担越来越重。老年朋友们，何不错开尖峰时间出行，给公共交通缓解压力，与年轻人相互理解、相互关怀、相互尊重，何乐而不为？不要满怀焦灼期待子女常回家看看。 （图片拍摄于2018年夏季的多伦多） 子女们有各自的生活和事业，他们像永不停歇的陀螺一样，上有老下有小，“老”是“夕阳”，“小”是“朝阳”。朝阳总比夕阳更令人关注和憧憬，这是动物繁衍生息的法则，是规律，谁也不能违背。 （图片拍摄于2018年夏季的加拿大新斯科舍省佩吉湾） （图文拍摄于2018年夏季加拿大新斯科舍省哈利法克斯） 记住，年轻人永远比老年人忙。人生，夫妻也好，母女父子也罢，不管是怎样的水乳交融、心心相系，每个人都是生命的独立个体，因此，我们要学会在孤独的时候给自己安慰，在寂寞的时候给自己温暖。 （图片拍摄于2018年夏季加拿大新斯科舍省的卢嫩堡） （图片拍摄于2018年夏季加拿大爱德华王子岛省夏洛克敦） 老要有老的风骨，老要有老的优雅，正如春华秋实，四季轮回，各有风采。 （图片拍摄于2018年夏季加拿大王子岛卡文迪什海滩） 暮年是美好生活的开始，是一种从容、恬阔、悠哉游哉的状态。 （图片拍摄于2018年夏季加拿大王子岛国家公园） 愿我们保持一颗宁静的心，少些期盼、多些宽容，宠辱不惊、去留无碍，微笑向前，善待暮年的自己。 （图片拍摄于2018年初秋的加拿大多伦多） 对啊， “微笑向前，善待暮年的自己” 这是杨绛先生给予我们“60后”们的最珍贵的赠言。 （图片摄于2018年初秋的加拿大多伦多） 60岁之前的人生，我们风雨兼程，求学问，拼事业，建家园，在奋斗的路上疾奔！60岁之后的人生，我们随心所欲，乐安怡，观风景，养心境，在颐养的路上前行。 朝花夕拾，闲庭信步，珍惜今天，忘掉年龄。 （图片拍摄于2018年初秋的加拿大汉密尔顿） 健康的生活，快乐的生活，重新出发，去寻找诗与远方，去邂逅曾经的憧憬。 （图片拍摄于2018年12月美国夏威夷） 做一个充满朝气的人，一个温暖的人，一个快乐的人。 女人的美，不管在任何时候，都会因你由内散发的快乐而美丽，重要的是这自然而由衷的快乐，能够令你为这一时刻的自己而感动。 让自己在这个人生阶段最佳的增值办法，我的心得是： ——处于舒服、自在、放松的状态；——养成独立、自然、和谐的心性；——保有健康、自理、协调的体魄。 不再计较小事不再烦心子孙不再热心国事一切顺其自然 做力所能及喜欢的事交三两言合知己的人 （图片拍摄于2019年1月北京） 遍赏大地山川收获锦秀风景品味世间百态感悟风土人情 （图片拍摄于2019年春季的北京） （图片拍摄于2019年春季的多伦多） 拓展了眼界开扩了胸襟你便发现一片新的天地跃然于眼前真是风光无限 （图片拍摄于2019年夏初的美国奥兰多） （图片拍摄于2019年夏初的巴哈马） 著名心理学家卡尔•荣格说： 把后半辈子还给自己，去追随你内在的声音； 我们的外部境遇是内心世界的向外投射，如果能够看看我们的内心世界，把自己的人格统一起来，就能成为自己想成为的样子，具有全然合一的感觉。 （图片拍摄于2019年夏季的美国纽约） （图片拍摄于2019年夏季的美国华盛顿） 每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。 （图片拍摄于2019年夏季的多伦多） 我们看待事物的方式决定了一切，而不是事物本身如何。 （图片拍摄于2019年夏季加拿大安省的锡姆科湖畔） （图片拍摄于2019年夏季加拿大圣乔治亚湾群岛国家公园） 是啊，我们虽已迈向暮年，但自身应以朝阳般的目光洒向世界。 这个时期最好的方法就是读书和旅行。 读书开阔心胸；旅行开阔眼界。 拥有二者，自然神彩飞扬，洋溢着青春的活力。 （图片拍摄于2019年夏末墨西哥坎昆） （图片拍摄于2019年夏末墨西哥齐琴伊察） 当然，始终保有善良，注重身心修养，便会从内而外散发出一种光芒。 （图片拍摄于2019年秋季加拿大阿岗昆国家公园） （图片拍摄于2019年秋加拿大安省莫诺省立公园） 除此之外，培养些兴趣爱好，调节些生活情调，积极尝试些新鲜事物，回归童真，保有好奇心，你便会觉得周边的事物如此的有趣，生活是如此的美好！ （图片拍摄于2020年1月北京） 这正是： 心中向暖，我自安然，微笑地前行，将未来的日子过成——自己喜欢的模样。 刚刚收到了这本书，是自己为自己而写的书。此时时刻，很温暖，很幸福。 感谢美篇，让我记录下几年来的美好与感动！ 谨以此篇记录人生新的起点并写给未来的自己 ———后记： 自己60岁以后的这两年，走过了一些地方，拍了些风景照，写了些游记，但留下的个人照并不多。原本只是想挑几张个人照，印制成个人美篇影集，以作纪念留存。 但在整理照片的过程中，竟然发现：片中的自己都是面带微笑、由内而外散发着一种从容！这正是自己想要的状态。 于是，便有了配合照片写下点儿文字的想法，以纪念这人生的新起点。 请接着欣赏<a href="https://www.meipian.cn/2lenggqv?share_from=self" target="_blank" style="font-size: 18px; background-color: rgb(255, 255, 255);">2019，花甲之年的诗与远方</a>———图文原创作品，作者：•勤其中斜体字部分已注明原文作者 请尊重原创版权，可全文转发并注明出处，但不得随意引为他用。谢谢！