【中宁十小】珍爱生命共同行动用科学预防传染病——中宁十小预防传染病知识讲座

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春夏季是呼吸道传染病的高发季节，学校内最容易出现传染病，为了让孩子们健康成长，中宁十小校领导联合社区卫生院于6月16日早晨组织开展预防传染病知识讲座，特别提醒师生一定要注意做好传染病的预防措施，建议大家可以参考防治“新冠肺炎”的各种措施，携手共同守护身心健康。 一、常见传染病流行性感冒 　　流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。 流行性腮腺炎 　　流行性腮腺炎俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。 　　病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入等为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。流行性腮腺炎前驱症状较轻，主要表现为一侧或两侧以耳垂为中心，向前、后、下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，边缘不清，表面发热，有触痛。7至10天消退。本病为自限性疾病，目前尚缺乏特效药物，抗生素治疗无效 水痘 　　水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。 症状：中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹。 传播途径：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。 二、预防妙招养成良好的卫生习惯 　　勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。 定时开窗自然通风 　　自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数。学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次，保持室内空气新鲜，注意保暖。 接种疫苗 　　常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。　 多喝热水，多吃蔬果 　　多喝水，可以加强人体代谢循环；多吃蔬果，可以给身体提供必要的维生素，增强机体免疫力。 加强锻炼，增强免疫 　　积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。 切莫讳疾忌医 　　由于季节性交替传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。 　　讲座最后，王校长指出学生一定要做到“四勤”“四不”“一报告”即勤洗手，勤通风、勤晒衣被、勤锻炼；不随地吐痰、不共用毛巾水杯、不过度劳累和紧张；发现传染病及时报告，采取相应的措施，真正做到重在预防，消除传染病传播的各种隐患！ 　　通过此次讲座，我们一定将所学知识内化于心，付诸于行，做好疾病防控工作，为孩子筑起坚固的防御墙！