<p> 高考临近，天气炎热，不少老师反映学生出现内心浮躁不安的情绪，有些学生失去方向，缺乏学习动力，为此，学校心理教师许凤鸣为高三学生开展考前心理辅导讲座，本次讲座分三次进行，为不同困扰的学生进行有针对性的辅导。</p> <p> 针对内心迷茫，缺乏学习动力和目标的学生，许老师引导同学们写下心目中理想的大学和目标分数。为自己设计一句能够激励自己的高考口号，为自己加油打气。</p> <p> 引导学生写出最后这段时间自己可以做的努力，从而产生方向感。</p> <p> 针对高考压力大，内心焦虑的学生，许老师在第二场讲座中着重教授心理放松技巧，通过带领大家做正念冥想放松身心。</p> <p> 针对市质检成绩下降引起内心缺乏自信的学生，许老师在第三场讲座中着重引导他们发现内心的资源。</p> <p> 最后，讲座在全体一起做脑操的热烈气氛中结束。愿一中学子考出自己最好的水平，圆了自己的大学梦！</p>