从“心”出发，为梦续航——郫都区初三、高三学生的考前心理辅导活动

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新年伊始，风云骤变。一场突如其来的新型冠状肺炎疫情，让欢天喜地过大年的我们始料不及，病毒迅速蔓延至全国各地。 延迟开学、停课不停学，这场特殊的战“疫”，也让焦虑和恐慌在部分初三、高三学生心中蔓延。 拉开序幕 　　疫情下，根据《成都市教育局关于开展考前心理辅导送教活动的通知》，结合我区实际，区教育局对我区初三、高三学生开展了一系列的心理活动。 序幕拉开，让我们一起走进郫都区心理活动的三个篇章： 一、区心理骨干教师受邀到校开展心理辅导活动； 二、区心理健康周琼英名师工作室开展送教活动； 三、学校的心理教师在本校开展考前辅导活动。 篇章一 　　让我们跟随郫都区心理骨干教师的脚步，一起走进邀请他们的学校吧！ 郫都区安德学校 　　2020年6月4日上午，郫都区心理骨干教师张崇福老师受邀到安德学校，借用心理学技术与小游戏，就缓解学生心态，释放压力等方面展开辅导。 　　活动中，张老师期望达到以下目标： 1、缓解应考的紧张和压力； 2、能应付遭遇的困难并懂得拼搏和坚持； 3、增强班级凝聚力，感受团队的支持与力量。 郫都区三中 　　随着中考临近，为了帮助初三考生发挥心理潜能，以积极健康的心理状态迎接中考，郫都二中的林玉龙老师受邀到郫都三中，为学生们开展了团体心理辅导活动。 　　在林老师设计的《不倒森林》项目活动中，同学们时而大汗淋漓，时而欢呼雀跃，时而潸然泪下，时而沉思反省，在林老师的引领和鼓励下，不管是完成组，还是中止组都收获满满，力量充溢，纷纷表示“适时放手，机遇在手”、“无所求必满载而归”、“滴水不成海，独木不成林”……相信所有收获定能幻化成“成长”二字，陪伴同学们书写出初中生活中浓墨重彩的一笔。 篇章二郫都区两路口学校 　　瞧，这股温暖的心理战“疫”之风正在轻抚着郫都区两路口学校初三学生的心灵。周琼英名师工作室于2020年6月11日送教到校，为即将中考的九年级学生们带来了“挑战不可能，迎接我中考”团体心理辅导，愿他们以自信、坦然、健康的心态迎接中考！ 　　镜头记录下了此次团辅的精彩瞬间，走，去看看吧！ 　　萝卜蹲游戏、支援前线、智力大比拼——翻纸牌、驿站传书，张崇福老师为学生们带来了一场精彩的团辅活动。 　　你看，学生们在这场团辅活动中感受颇多，他们热火朝天地讨论着，他们正迫不及待地向同伴诉说着所感所得！ 　　团辅活动的余热未散，结束后，参与教师和同学们还纷纷用笔记下了感受！ 郫都区四中 　　快瞧，这股轻柔的风又吹向了郫都区四中的高三学子。周琼英名师工作室于2020年6月16日送教到校，愿高三的莘莘学子，以梦为马，不负韶华，向阳花开，决战高考！ 个别辅导 　　干净温馨的心理咨询室，大门已敞开，静静地等待一群心灵呵护者的到来。 　　看，老师们正用自己的力量，用心、用爱搭筑起学生心理健康的堡垒，侧耳倾听的姿势，形成一道最亮丽的风景！ 　　温柔亲切的老师们，她们在周琼英老师的带领下，用爱心汇聚力量、用真情筑起希望，与来访的学生共情，以心灵守护心灵。 团体辅导 　　滴水穿石战高考，乘风破浪展雄才！离高考的日子越来越近，学生们也会随之产生紧张，担心，敏感，怀疑，焦虑等消极情绪。针对这些高三现象，2020年6月16日，杨双双老师为郫都四中的高三学生送上了《考前心理改善有方法》的团辅活动，助力学生幸福感的提升！ 　　杨双双老师以一首轻快的《你笑起来真好看》开启了本次团辅之旅。 　　自我介绍后，杨老师和孩子们达成了几项约定:1.尊重，倾听每一位分享的同学。2.对同学的分享要保密。3.当同学们分享完时给他一个烟花掌。4.当需要同学们安静时，老师说hello，学生说hi。 　　跟着镜头去现场看看吧！ 　　瞧，活力四射的杨老师和学生们玩起了"灵动的手指操"游戏。 　　在游戏中，学生们体验了情绪，此刻的他们正分享着内心的情绪。 　　有了负面情绪不可怕，如何应对是关键。杨老师正带领学生们感受肌肉的紧张与放松，体验情绪的变化。 嘘！学生们正在闭眼聆听心声、感受内心情绪…… 　　学生们学到了处理情绪的方法，愿能轻松上阵，磨剑向高考！ 一首《你笑起来真好看》，为此次团辅画上了完美的句号，幸福的音乐，快乐的歌声，希望学生向更远更美的未来前进！ 篇章三 　　夏天里温柔的心理战“疫”风感染了各校的心理老师们。你看，犀浦外国语学校徐苹老师、友爱子云学校刘宏老师、郫都一中杨双双老师正在为本校的学生开展考前辅导活动。 各个学校的心理老师也像她们一样，以不同的方式对本校的学生进行了心理辅导。 　　最美的花儿 总是开在最陡峭的悬崖峭壁上 最令人难以忘怀的生命体验 莫过于即将触碰到梦想的那段时光 虽然艰辛 纵使坎坷 携一缕浅夏的芬芳 送走明媚的五月、迎来火热的六月 这个骄阳似火的季节 一如学子们燃烧着的那颗心 美丽的六月，与阳光相伴，与真情相依，一起倾听心的声音，祝福郫都区的学子们——以宠辱不惊的韧劲，拼个尽兴；以泰然处之的淡定，搏个无悔；以行胜于言的坚实，开启人生之门！