<p> 绿豆是很常见的食材，具有清热降火、解暑、安神、消肿利尿的功效，可以直接煮汤，也可以和米一同煮粥，味道是很好的。绿豆还有一定的减肥、降血脂、解毒的功效，</p> <p> 烈日炎炎，最美不过来一碗绿豆汤。绿豆汤的做法有很多:冰冻法、浸泡法、反复闷煮法、高压锅法、多次给水法等等。今天陈老师就来给大家介绍其中的一种:浸泡法。快来看看陈老师是怎么做的吧！</p><p><br></p><p> 准备材料:绿豆、水、冰糖。绿豆和水的比例为1:3。</p> <p> 将绿豆浸泡3个小时，捞出洗净备用。</p> <p> 锅中加入冷水，烧开后将绿豆放入锅中煮。</p> <p> 煮至绿豆开花即可，加入冰糖搅拌，直至冰糖完全融化。</p> <p> 好喝的绿豆汤就做好了，小朋友们，快让妈妈也给你们做一份吧，期待你们的分享哦！</p>