<h3> 为锻造“四个铁一般”公安铁军，培养造就适应新时代要求的专门型人才和复合型人才，全面筑牢警察体能基础，提升公安队伍在重大风险防控、复杂事件处置等方面的能力和体力基础，按照上级全警大练兵工作部署要求，6月8日下午，海口处儋州站派出所全体干部民警开展体能练兵竞赛活动。</h3><h3> </h3> <h3> 在训练前儋州所所长组织参训全体干部民警充分开展热身运动，有效预防训练受伤。在训练中所长严格组训，充分发挥“关键少数”的“领头雁”作用，带头与干部民警同标准训练，极大的带动了全体民警的训练热情。全体参训人员克服了恶劣气候影响，在暴雨后的闷热天气条件下不断挑战自我极限。</h3> <h3> 此次体能练兵竞赛活动紧紧围绕体能弱项短板，积极开展4*50米往返跑、俯卧撑、单杠引体向上、双杠臂屈伸等多个体能竞赛项目。其中俯卧撑、单杠引体向上、双杠臂屈伸等都进行了1分钟竞赛，氛围热烈。进一步增强了凝聚力和练兵氛围。</h3> <h3>双杠曲臂伸</h3> <h3>俯卧撑准备！开始！</h3> <h3>“我还能继续！”</h3> <h3>3000米长跑归来</h3> <h3> 下一步，儋州站派出所干部民警将继续严格按照上级练兵要求，定期组织人员开展体能训练切实增强身体素质及综合能力，激发敢于拼搏、勇于超越的使命感和集体荣誉感，为圆满完成各项打击犯罪任务打下坚实基础。</h3>