<h3> 我们的人生总会遇到一些困境，或多或少，或大或小。比如，目前的新冠疫情，由它本身或者引发出的一些问题，对大部分人来说就是一种困境。困境面前，如何自处？有人说，生活是无字的书，眼光敏锐的人能看见精彩的词句。我想说，自我资源是隐形的宝藏，洞察秋毫的人可发现宝贵的财富。2020年6月12日，生涯教育指导中心、团委•心健室举办了“找寻自己的积极资源——高三OH卡小团体辅导”活动。</h3> 简单来说，OH卡是一种潜意识直觉卡，它由88张文字卡与88张图卡组成，可形成7744种文字卡和图卡的组合。参与者通过自由联想，结合个人的认知与直觉，来理解手牌的意义。通过OH卡，在一个隐私得到保护的环境中，遨游与探索我们的内心世界、增强自我觉察，同时又可交流感受、观念，增进人际互动，尊重他人（与被尊重）、倾听他人（与被倾听）。 活动内容包括：分享你的难题、正念冥想、奇迹发生、抽取图卡、抽取字卡、图卡与字卡的联结、送自己一句话。 同学们的探索之旅： 同学A：图中的人在播种，目前看不到收获。现在的我正处于播种的阶段，应该只问耕耘，不问收获。如果现在不尽全力，等于在亏欠自己。 同学B：这是一间很暖和的房子，火炉里的火燃烧正旺，房间外面是冰天雪地。<div> 师：如果外面的大雪就是我们遇到的困难，这间房子就是你的心房，你有何感想？</div><div> 同学B：我要去融化它们。o(∩_∩)o </div> 同学C：这条路是向上的阶梯，终点是闪着金光的房子，那个应该是我理想所在之地。一步一个阶梯代表着我要做好量的积累，坚持着等待质的飞跃！ 万物都有裂痕，那是光照进来的地方。<br> 这句话抚慰了不少人的心灵，也陪伴很多人度过艰困的时光，它让我们能够换个角度看待事情，将自己所面临的挫折、苦难转变成一种向前迈进的力量。<br> 把自己尽量活成一束光，照亮身边的人；感谢生命中的裂痕，若没有裂痕如何能看见那光？每一个优秀的人背后都有一段沉默的时光，那是付出很多努力却不一定有结果的日子，我们把它叫做扎根。<br> 在生活中，我们每个人都会遇到这样或那样的困境，如何对待困境，找寻自身的积极资源，是非常重要的。<br> 心理教师余丽娟带领同学们找寻到自身存在的丰富资源。望同学们无论生活怎样地平淡，请你永远不要失去看花的心情。愿你——身在井隅，心向星光；眼里有诗，自在远方。<br>