<p>活动主题：经研究决定6月14日下午14：00开展由分队承办的全体队员在室外系列体能训练，这次的体能训练坚持从基础训练和队伍实际出发，以提高整体素质和战斗力为目标，坚持"练为战、战必胜"的训练原则，强化队伍体能素质。主要开展5公里越野跑（披云山庄至三街往返）、负重登上路（披云山庄）、百米冲刺等训练课目，并在训练后进行拉韧带，协调性训练。训练中队员们互帮互助，掉队的队员在其他同志的帮助下也奋力的跟上了队伍，整个训练过程中队员们的士气十分高涨，达到预期的目的。</p><p> 拟通过训练，有效地增强队伍的凝聚力和战斗力，有效地提升队伍的整体形象，提高队伍的体能综合素质，确保队伍在突发应急情况下能做到"拉得出，打得赢"。拉练设旗手1名毕江勇。指挥员潘助胜，副指挥员程金林，安全员程志强。应急救护专员钱晓英（人民医院）。无人机拍摄贺黎明，后勤程红梅，钱晓英大</p><p>一：起点：队部</p><p>二：登山披云山庄负重（担架、绳包）等，到山顶后担架板扎模拟伤者抬下山，包括应急救护知识运用（心肺复苏、伤口包扎等）。</p><p>三：5公里长跑自披云山庄出发三街折返到队部为终点。太平桥至队部路段为百米冲刺段。</p><p>备注：请大家下午13：30统一在队部集合，由副队长发布拉练任务，所有人统一着装队服（没有队服的穿黑T桖+队部马甲+深色裤子），鞋穿黑皮靴，请大家务必遵守</p><p>现在开始报备：</p><p>1：潘助胜</p><p>2：胡荣宝</p><p>3：程金林</p><p>4：程六顺</p><p>5：张荣华</p><p>6: 毕江勇</p><p>7: 程 胜</p><p>8: 汪剑宾</p><p>9：程红梅</p><p>10: 方顺利</p><p>11：钱晓英（人民医院）</p><p>12:方钦善</p><p>13汪佑萍</p><p>14.程君武</p><p>15.郑仕武</p><p>16.程志强</p><p>17.贺黎明</p><p>18.钱晓英（大）</p><p>19.张淑贞</p><p>20.江功卫</p><p>21. 郑 鸣</p><p>22.吴文英</p><p>谢谢大家积极参与，山越团队有你们更精彩！！！</p> <p>拉练队员队部集合</p> <p>下午1：30参拉练队员队部集合，由领队程六顺开始列队整队，1：55分领队程六顺向潘队汇报拉练队伍集结完毕请指示，潘队用对讲机向胡队汇报，“报告队长，黄山市山越应急救援中心歙县分队6.14体能综合拉练队伍集结完毕，请指示”。</p> <p>整队出发gogogo</p> <p>到达山脚,准备正式徒步山地拉练</p> <p>负重登山路，潘队背包负重30斤以上👍</p> <p>拉练山路好陡</p> <p>今天的旗手毕江勇👍</p> <p>油茶坦小休整下 还有好几个顶要爬</p> <p>一个个此时喝水成水牛状态🤭</p> <p>到达山顶，来个大合影，全部是棒棒的👍</p> <p>登顶4名女队员也来个小合影</p> <p>潘队👍</p> <p>我们的男队员是不是很可爱✌</p> <p>美女队员压腿厉害的👍</p> <p>爬到山顶队服全部湿透😓</p> <p>准备下山</p> <p>山顶担架板扎伤者模拟演习</p> <p>担架护送伤员下山</p> <p>演习就是实战👍</p> <p>专业救护员钱晓英在给伤员检查包扎急救工作</p> <p>山底集合</p> <p>列队回程</p> <p>最后百米冲刺演练项目</p> <p>拉练结束，回队部集合</p> <p>今天的指挥员潘队</p> <p>今天的领队 程队</p> <p>队部集合站队，拉练圆满结束👍👍</p> <p>今天拉练的路途情况</p>