中国舞二级 <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">☞基本功：横叉</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">☞基本功：仰卧起坐</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">目的：增强腹部力量👍🏻</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">☞基本功：大腰辅助练习</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">☞基本功：过肩翻</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">注意：动作一步到位、先练好肩倒立、注意转头</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">加油！相信每位宝贝多多练习很快就能完整的完成过肩翻啦！👍🏻👍🏻</span></p> 学生回课 <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">二级5班</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">二级6班</span></p> 教师示范 <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.教学内容：《我家住在桃花山》</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.指导教师：王老师</span></p> 课时作业 <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、练习基本功（横竖叉、下腰搭把杆）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、练习肩倒立、基本动作、过肩翻</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、复习舞蹈《声声慢》《六一儿童节》</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4、熟练舞蹈《我家住在桃花山》</span></p> 启蒙班 <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">☞基本功：横叉练习</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">☞基本功：踩胯练习</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">☞基本功：小飞机练习</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">☞基本功：卷腰练习</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">☞基本功：半腰练习</span></p> 教师示范 <p>1.教学内容：《大家一起喜洋洋》</p><p>2.指导教师：蒋老师</p> 学生展示 课时作业 <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、练习基本功：横叉练习</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、练习新内容：卷腰、顶胯练习、小飞机</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、复习舞蹈《暖暖》《六一儿童节》《yes ok》</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4、熟练舞蹈《大家一起喜洋洋》</span></p> 暑期报名指南 <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">★微信关注公众号：安吉青少年</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">☞老生：公众号☞允许☞中心本部☞我的☞填学员信息☞确定☞我的班级☞缴费☞易宝支付（绑定银行卡）☞确认支付</span></p><p><br></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">☞新生：公众号☞允许☞中心本部☞我的☞注册☞登陆☞确定☞我的班级（暑期班、启蒙新生）☞报名☞缴费☞易宝支付（绑定银行卡）☞确认支付</span></p> 上课时间 <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">启蒙班：14：00---15：30</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一级班：15：40--17：10</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">二级5班：8：00--9：30</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">二级6班：9：50--11：20</span></p>