6.14大约跑

非常一加一

2020年6月14日凌晨，由一百多名跑友参加的可谓是墨城跑界盛事的大约跑活动成功举行！ 此次大约跑有“即墨马拉松训练营议事堂”和青岛黎明脚步即墨二八支队共同筹划组织。约跑里程有10公里，13.14公里，21.0975公里，跑友们可根据自己的能力自由选择约跑里程。 慢跑！无伤！快乐！健康是本次大约跑活动追求的终极目标。为了达到这一目标，本次大约跑活动的组织者＂马拉松训练营议事堂＂“青岛黎明脚步即墨二八支队”研究并确定了一套可谓完美的活动方案，让跑友伙伴们可根据自身的条件而选择适合自己的配速！配速:4:30领跑人，纪兆波，安全引导员王宏波配速:5:00领跑人周新杰，安全引导员王志德配速:5:30领跑人王开向，安全引导员梁大鹏配速:6:00领跑人王丕波，朱元锋，安全引导员王征配速:6:30领跑人孙静，安全引导员刘志宝 分组 约跑前，所有参加约跑活动的跑友们按照五种不同的配速，依次列队进行了跑前分组。每个配速组均排成两队，由领跑人和安全引导员担任排头。 四分半配速跑的跑友们站在约跑队伍的最前面。然后依次是五分配速的，五分半配速的，六分配速的，六分半配速的。 分组完成后，约跑活动正式拉开序幕。 四分半配速跑友在约跑中五分配速跑友在约跑中五分半配速跑友在约跑中六分配速跑友们在约跑中六分半配速跑友在约跑中 最终，所有参加约跑活动的跑友们均按照自己的配速，成功完成自己约跑的里程，整个约跑活动过程真正做到了健康无伤快乐！ 目标完成尽开颜成功的背后 本次大约跑得以成功举行，首先归功于约跑活动组织者的精心策划和安排。特别是“即墨马拉松训练营议事堂”的即墨悦动跑团队长王丕波、即墨黎明脚步二八支队好黎亲辛中卫等六位同志在此次约跑中多次碰头研究，认真考虑约跑活动的各个组织环节，使此次约跑活动从链接报名、设计不同配速领跑、安排志愿者引导跑友们安全约跑、积极筹备赞助物资、约跑途中为跑友们供给矿泉水运动饮料能量等等方面，考虑得真可谓是百密而无一疏。 而马拉松训练营议事堂的某些同志本身也有赛事任务，为了保证约跑活动跟自己的赛事不冲突，他们半夜三更就开始跑步，保证了约跑中能有更多的时间为广大跑友们服务。 其次，也得感谢无私奉献爱心的志愿者和捐献爱心物资的跑友们，正是他们的无私奉献，才使大约跑活动顺利且完美进行。 让我们一起铭记这些人的名字吧！ 范京翔（志愿者），于祖善（志愿者），朱红河（志愿者），迟帅（摄影师），李歆宁（摄影师），宋明花（志愿者），胡云（志愿者），无私奉献爱心的辛中卫辛总赞助（红牛+鲜啤），王征（香蕉🍌圣女果）孙静（两箱矿泉水）知名品牌服装10件，刘志宝(十斤小点心🥧大虾酥糖5斤） 梁大鹏，（油条+咸菜）戴艳（黄蜜樱株一盒） 王锋（赞助女士防晒服，只限约跑的女士）王丕波（小米粥、脆脆肠两箱）纪兆波（西瓜2个）王贵学（两箱矿泉水）刘世昌（矿泉水） 卢恭顺，（二个西🍉）姜顺香（志愿者）徐和勇（矿泉水）黄正显（每人一块花生巧克力）张训章，张总（两箱矿泉水） 美篇制作：黎明脚步二八支队非常一加一（王承良） 谢谢您的欣赏