宝鸡乐跑e族大家庭成员简介（持续更新中……）

笑笑

李文婷，群昵称婷儿，宝鸡乐跑e族跑团及跑团前身——河堤组创始人，跑团团长。跑步理由：当躺在医院的病床上，一躺就是半个多月时，当自己吃不下也睡不好时，当看到父母为了自己急得团团转，白了头发时，我就默默地想，等我出了医院，一定要好好锻炼，一定要让自己拥有一个健康的身体。于是，3公里，5公里，10公里，半马，一路坚持了900天了，身体是自己的，一定要爱惜它。跑步感言：不跑步，你永远体会不到释放多巴胺所带来的兴奋，你永远不知道，原来可以跑得那么远，不跑步，你永远不知道原来人体的免疫力，真的可以提高。让我们一起奔跑，一路向前吧，加油！ 张建军，群昵称天道酬勤，乐跑e族跑团团长，2019年2月加入跑团前身——河堤组。跑步理由：我是亲眼目睹了乐跑e族跑团的成立、发展和壮大的，我热爱生活，爱好跑步，喜欢参加马拉松比赛，在这里，认识了很多志同道合的队友，跑步之外大家都是互相帮助共同进步的兄弟姐妹。跑步感言：没有比脚更长的路，没有比人更高的山。一个人可以跑得很快，但一群人会跑得更远。我爱我的兄弟姐妹，我爱我的乐跑e族跑团，我相信通过大家的共同努力，跑团的明天会更美好！ 春晓博，群昵称小兵，乐跑前身——河堤组成员。现任跑团副团长兼教练。跑步感言：见证了红蓝军团从无到有，再到慢慢壮大。在这个大家庭中认识了一群热爱生活、热爱跑步的哥哥姐姐们，也让我学习到了很多——互帮互助，互相鼓励，互相学习，相互包容，使我在跑步的道路上有了更强大的信心，学会了不断挑战自我和突破自我。不负韶华，不忘初心，让我们一起共同努力吧，加油！ 苏亚东，群昵称晨风，2019年8月初加入跑团，跑团副团长，主管市场营销和商务拓展工作。跑步理由：我热爱生活，爱好体育运动，更爱跑步，跑步使我认识了一群好兄弟好姐妹，我们相互鼓励共同进步！跑步感言：加入乐跑是我最正确的选择，因为我每天都可以在快乐中奔跑！强健的体魄靠自律，加油吧，我的乐跑e族！ 黄丽，群昵称开心果，2019年8月加入跑团，跑团副团长，分管跑团女子事务，兼任女子舞蹈队总指挥。跑步理由：起初跑步是为了减压，慢慢的变成了喜欢，自从加入咱们的团队开始，每天可以和队友一起快乐的奔跑，非常享受早上这一个多小时的时间，和大家一起真的很开心！跑步感言：我喜欢，我坚持，我热爱。不忘初心，砥砺前行，并持之以恒。坚信付出总会得到相应的回报！因为跑步我认识了很有大爱的队友们，这所有的一切得感谢我们的张团长，这一路走来真心不容易，他付出最多，谢谢你！感恩遇见！让我们一起加油，我会竭尽全力为大家做好服务！愿2020年乐跑e族，再创辉煌！ 任芝香，群昵称绿叶，乐跑e族前身——河堤组第一批成员，队委委员，负责管理跑团财务工作。跑步理由：当初跑步只是为了锻炼身体，每天只给自己5公里的跑量。春夏秋冬，不畏严寒酷暑，晨跑是我每天第一桩开心快乐的事。2019年4月14日的杨凌国际马拉松比赛，让我的跑步生涯又有了新的起点和挑战，挑战全马，挑战更好的自己！跑步感言：一路的坚持和努力，我收获了健康和快乐，还有美美的身材，如今的我，内心强大，心态阳光，毅力坚定。我还见证了乐跑e族的成立和成长，团队的力量很强大，虽然我只是一片绿叶，但我愿努力开成一朵红花，承载乐跑喜与乐，与跑团同行！愿我们的宝鸡乐跑e族越来越强大！ 滕志辉，群昵称舍得，河堤组创始人之一。乐跑队委委员，担任重大活动车队总指挥。跑步理由：最初的跑步🏃 ，是为了更好的活着，将来不给家里人添麻烦；现在的跑步，已经成了我生命的一部分。跑步感言：我已爱上跑步，我想长久的跑完我的人生！！！ 李霞，群昵称海棠无香，2019年8月24日加入宝鸡乐跑e族，队委委员，跑团专业摄影师，兼任市场营销和商务拓展工作。跑步感言：在这里，我认识了一群志同道合的朋友。从最开始跑一公里要歇三四次，到2019年9月8日完成我人生中的第一个半程马拉松，我还做过三次半程马拉松赛事的急救跑者。感谢我的团，感谢我的小伙伴们！以后我会继续用镜头记录下你们精彩的跑步瞬间……遇见跑步，遇见跑团，一起跑，不孤单，让每一天都遇到更好的自己，加油！ 孙建峰，群昵称开心就好，2019年5月加入跑团，队委成员，主管跑团后勤保障工作。跑步理由：锻炼身体，自我调节，增强心肺功能。跑步感言：享受跑步后的大汗淋漓。感谢乐跑e族带我一路不断超越自我！感恩相遇，珍惜相知！ 周明亮，跑团铁粉，2019年9月入团，队委委员，主管跑团市场营销和商务拓展工作。跑步理由：一个偶然的机会接触到了跑团的两位跑友，加入e跑，从此，一直在心里存在、但被懒惰压制住了的跑步念头终于开始了破土、生长、开花……跑步感言：是跑团让我更加健康，更加自律，是跑团让我认识了一群快乐的同伴，是跑团为我的生活多打开了一扇绚丽多彩的窗户。我爱我的团，一个健康长久的团队需要大家的经营，我将无私地为我们的跑团贡献自己的力量！！！ 黄眉，群昵称笑笑，2019年9月加入跑团，队委委员，负责跑团美篇制作。跑步理由：一直很钦佩能够常年坚持做一件事情的人，比如晨跑和读书。我希望自己也能成为一个自律的人，所以从2016年7月开始了跑步，虽然几年下来一直是佛系跑法，和各位大神队友们相比，距离短，速度慢，但也乐在其中。现在继续坚持，是因为跑步已经成了生活的一部分，三天不跑步，心慌；一周没跑步，开始嫌弃自己😃！跑步感言：跑步，让我的体能明显提升，高强度的工作也能应对下来；跑步，让我的情绪趋于平稳，心胸开阔，遇事开始变得冷静；跑步，让我从同伴们身上看见了另一片更精彩的天空。感谢自己，选择了这项运动！感谢乐跑e族，不断督促着我进步！祝愿跑团越来越强大！ 刘倩，2019年7月加入跑团，队委委员，跑团重大活动主持人。跑步理由：跑步的初衷就是为了强身健体，通过这一年不间断地训练，身体素质明显提高，精神面貌也好多了。更主要的，我喜欢上了挥汗如雨的酸爽！跑步感言：愿在以后的道路上能和队友们健康、快乐、无伤的跑下去。祝我们“乐跑e族”跑团越走越远！ 严红让，群昵称阿让，2018年10月加入跑团，跑团重大活动主持人。跑步理由：最初的理由是减肥及缓解生活的各种压力，后来发现跑完步有种超脱的愉悦美妙感，所以我爱上了跑步！跑步感言：一路跑来，认识了自律励志的队友，收获了满满的正能量，感恩遇见，感谢一路有你，余生我们一起健康无伤的跑下去，也希望乐跑e族越来越强大！ 叶晓伟，2020年6月14日入团。跑步理由：我喜欢跑步，跑步不仅可以强健体魄，也是我缓解生活及工作压力的润滑剂。跑步感言：我享受跑步的过程，既愉悦了心情，又认识了新朋友！咱们团队的晨跑活动整体安排地有条不紊，队员们的激情感染了我！沿路的补给很给力，感谢大家的付出！我后期会积极参与团队活动，也愿意为团队的健康发展做出自己的贡献！ 林小伟，微信名：无言，2020年5月入团。跑步理由：我从小就热爱运动，跑步是有氧运动，能给我带来快乐，喜欢这种感觉，忘掉一切烦恼、融入大自然、畅快！！！跑步感言：宝鸡乐跑e族是个团结、友爱、其乐融融的跑团！希望以后我能克服自己的伤病，积极参加团里活动，为团队添砖加瓦、做出贡献！ 赵阳，2019年9月加入跑团。跑步理由：跑步为了可以吃到更多的美食。跑步感言：跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路。 张勇，2020年6月7日加入跑团。跑步理由：因为追求健康，接触到了跑步。因为跑步，让我甩掉了中年大叔的“油腻”，重拾自信。跑步感言：从跑步1公里都气喘吁吁、坚持不下来，到完成半马，甩掉了累赘，重拾了健康，学习了知识，结识了正能量满满的朋友，跑步让我收获颇丰。 方晓煜，2020年4月加入跑团。跑步理由：健身跑步感言：喜欢乐跑这个大家庭，祝愿跑团越来越好，做大做强！ 高莹，2019年11月加入跑团。跑步理由：跑步的初衷是为了减肥，缓解压力，现在不断地挑战自己，已经深深喜欢上了这项运动。跑步感言：很荣幸加入乐跑这个大家庭，希望我们的团队越来越强大，每位跑友都能健康的跑下去！ 千超，2019年9月加入跑团。乐跑最炫酷摄影师。跑步理由：我的跑步理由很简单，就是为了上高原不高反😄。跑步感言：和乐跑队友在一起是真的高兴。 薛瑞，2020年4月10号加入跑团。跑步理由：刚开始跑步是为了减脂，慢慢的开始依恋跑步过程中那种喜悦的感觉了。跑步感言：通过跑步，我认识了一群志同道合的朋友，他们身上的正能量也影响了身边的人，我会一直坚持下去✊！ 安宝兰，2019年9月加入跑团。跑步理由：跑步，使我的人生变得更加丰富多彩，通过跑步，我感悟到了生活的美好。因为参加马拉松比赛，我还结交了好多朋友。很珍惜每周参加团队例跑时，和新老朋友们在一起的快乐时光。跑步感言：跑步，让我看了很多的风景，走了很多的路，就是因为这样，我的人生才变得更加丰富了！我交心的朋友也越来越多了！跑步，确实让我感受到了生活的美好！ 曹静，群昵称桃子小仙女，2020年6月4号加入跑团。跑步理由：健康，对我而言，是一种责任。 跑步感言：跑步，即可以锻炼身体、增强自信，也让我的生活态度变得更加的积极向上👆。 白雪桐，2020年5月26日加入跑团。跑步理由：特殊的春节，偶买噶！日渐丰腴的自己，keep又成了我的新宠，小仙女谁不想拥有马甲线，蜜桃臀，那就从最简单的跑步开始啦，拥有好身材才能见想见的人。理由也许只有一个，干掉同龄人。人不管身处什么年纪，在同龄人中，总有人比你还努力，比你还坚持，跑步，便是如此。跑步心得：太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。跑步一段时间，欢喜➕恐惧，跑步时，keep会说一句话，今天最棒的不是你的表现是你的出现，就是这句话激励着我，坚持下去，然后开始翻阅各种App了解关于跑步的知识，每天的议事日程，跑步➕keep训练，哇噢！一个月，体重掉了好多，心里激动哇！啤酒烤肉庆祝一翻！抖音，4亿人消遣的生活乐趣，遇到了宝鸡峡最美的跑者。哇！跑团还有活力满满的李霞姐姐，然后微信跑团群，缘分来了挡也挡不住，然后就认识了可爱的你们，一个有爱有理想，互相进步的跑团，没错就是宝鸡e族跑团！第一次参加例跑，没赶上大队伍，还受伤了，我的小心脏，恢复中……跑步是一场没有终点的修行，不管路途坎坷、惊险，跑的越远，离自己就越近！⛽️加油吧！奔跑的少年。 刘红梅，2019年12月加入跑团。跑步理由：跑步的初衷是增强身体素质，慢慢在团队中感受到一起跑步的快乐！跑步感言：跑步的最大好处就是让我遇到了一群志同道合的好朋友！ 蒋锁奎，群昵称阿本，2019年6月受滕志辉的邀请加入跑团前身河堤组。跑步理由：我热爱生活，爱好跑步，喜欢参加团队活动。在乐跑e族认识了很多志同道合的队友，跑步之外大家都是互相帮助、共同进步的兄弟姐妹。在这里我找到了更多生活的乐趣。跑步感言：一个人可以跑的很快，一群人才能跑的更远。我爱跑团的兄弟姐妹，我爱乐跑e族，相信通过大家的共同努力，跑团的明天会更美好！乐跑加油！ 王丽芳，群昵称丽影。2019年8月通过腾志辉的邀请加入本团，那时才接触跑步仅2个月。跑步理由：平时我热爱运动，在健身、游泳、跑步方面都有涉足，在这些爱好里面，我还是更热爱跑步。希望更多的人和我一样热爱运动，热爱生命。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。跑步感言：一步步看着跑团逐渐变大变强，心里由衷地开心。希望在后半年能和队友多参加马拉松比赛，为团队赢得更多的荣誉，更希望我们跑团能够加入更多的新鲜血液，让这个大家庭一直开心快乐地奔跑下去！ 王银萍，群昵称圆梦。2020年4月加入跑团。跑步理由：单纯就是因为热爱！跑步感言：自2017年开始跑步，在队友的帮助下，从一个跑步爱好者转变为一个马拉松跑者。先后参加过杨马、西马、郑马、杭马等十余场赛事，在跑步中结交了众多好友，也欣赏了沿途的各种美景！希望能健康跑步一辈子！ 元宝，2020年6月7日加入乐跑e族跑团。跑步理由：从2019年4月份开始练习跑步，当时的目的很单纯，就是为了减肥。在坚持跑步的一年时间里，从3公里、5公里、10公里，到现在能跑完半马，除了成功减肥外，还认识了许多热情、友好的队友，不仅学习、交流了跑步知识，更重要的是亲身体会到了团结互助、顽强拼搏、超越自我的精神品质，感谢各位队友！跑步感言：跑步带给我的不只是锻炼，更是发现自我、认识自我、挑战自我的过程，我很享受跑步后体力疲劳、精神放松的感觉！我会把跑步当成生活一部分，会和热情、充满活力的队友们一起，坚持跑下去…… 王硕，群昵称一生为你，2020年4月加入跑团。跑步理由：喜欢运动，自从加入咱们的团队，可以和队友一起快乐的奔跑，很享受这个过程，和大家一起很开心！跑步感言：我喜欢，我坚持，我热爱。感恩遇见，让我们一起加油！愿2020年乐跑e族，再创辉煌！ 李燕，2019年10月加入跑团。跑步收获：未加入跑团之前，我的体质很差。加入跑团这半年多以来，感觉自己的体重在一天天下降，精神在一天天变好………总之跑步带来的自身变化你慢慢体会吧😄。跑步感言：虽然我还是一个跑步中的小白，但有团队家人的鼓励和支持，我会一直行走在蜕变的路上的。愿我们乐跑一家人，一条心，一直坚持走下去。希望乐跑e族未来能跑出宝鸡，跑向祖国五湖四海！ 刘建卫，入团时间：2020年5月23日。跑步理由：诗和远方都需要健康的身体。跑步感言：乐跑乐跑，快乐到老！ 王金科，2020年4月12日正式加入跑团。跑步理由：我热爱跑步，刚好遇见了一群在阳光下一路奔跑、笑声不断、热情洋溢的人。跑步寄语：在大家一路陪伴下，我们越跑越健康，越跑越年轻！ 杨姣蓉，2020年5月31日加入跑团。跑步理由：但凡值得一做的事情，自有值得去做甚至做过头的价值。跑步感受：我享受跑步时脑袋放空的时刻，抬头是满眼的蓝天和可爱的云彩，低头是坚定的脚步👣，于是～对生命的感激和对生活的美好向往便在心中漫漫开来……… 李海涛，群昵称海风。2020年2月加入跑团。担任跑团旗手。跑步感言：我热爱生活，爱好跑步，喜欢参加马拉松比赛，在这里，认识了很多志同道合的队友，跑步之外大家都是互相帮助共同进步的兄弟姐妹。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。一个人可以跑得很快，但一群人会跑得更远。我爱我的兄弟姐妹，我爱我的乐跑e族跑团，我相信通过大家的共同努力，跑团的明天会更美好！ 李党辉，群昵称风之子，2020年5月24日加入跑团。跑步初衷：最初开始跑步是为了减肥，随着加入到跑团这个其乐融融的大家庭后，减肥成了次要，和队友们一起开心快乐才是主要。跑步感言：跑步不仅仅是跑出去，也是把自己找回来。 李宝强，2019年12月28日加入跑团。跑步理由：最初的梦想是为了强身健体，渐渐地，因为我的好同学而让我喜欢上了这项运动，从最初的五公里到后来的冲击半马，每一个阶段都有着不一样的体会……跑步感言：因为热爱，所以坚持；不忘初心，方得始终！一起加油！ 晏华，2020年5月底入团。跑步理由：为了提高身体素质，甩掉肚子，提升自己勇于坚持的意志，脱离以前的舒适圈。用跑步改变自己，约束自己。跑步感言：每一次的汗水，和大家对我的认可，都让我信心满满。因为有这样的大家庭，才能让我有勇气甩掉脂肪，拥抱健康，坚持不懈，持之以恒！为了健康，加油💪！ 李玉琴，群昵称岛屿，2018加入乐跑e族前身——河堤组。跑步理由：最早发现自己有点发胖，一看朋友圈，有朋友跑步，为了健康，也为了塑形就参与进来了。跑步感言：自从开始坚持跑步起，生活很有规律，跑步让我觉得自信、开心。每天迎着太阳，呼吸着新鲜的空气，和队友一起跑步，是我生活不可缺少的一部分，我喜欢咱们乐跑e族跑团的氛围，希望大家都能跑出健康，跑出快乐！ 杨兰，群昵称心简单，2019年9月加入跑团。跑步理由：减肥、健康、年轻、漂亮衣服可以随便穿。跑步感言：在这里认识了一群志同道合的队友，每个人都是满满的正能量。因为跑步，自己还可以随心所欲地吃美食。希望我们的团队越来越壮大，所有的兄弟姐妹们都能一直健康的跑下去！ 李海英，2020年5月28日加入跑团。跑步理由：跑步是一场自己与自己的对话，也算是一种修行，远离生活、远离工作，是对自己重新的认识和塑造。跑步感言：在阳光下一路奔跑，彩旗飞舞，笑声不断，快乐洋溢。把所有的快乐留给我奔跑时耳畔掠过的风，让它把我的快乐捎给每一位朋友。 吴彦祥，2019年8份加入跑团。跑步收获：自从开始跑步这项活动，首先增强了我的运动耐力和兴趣，出门喜欢步行。改变了我晚起床的习惯，感受到流汗换来的兴奋和刺激，同时还相识了很多热爱生活、热爱运动的朋友。跑步感言：很高兴在这条兴趣之路上认识大家，我会和大家共同努力，坚持一直跑下去！ 李武霞，群昵称晴天依依。2019年9月加入跑团。跑步理由：减肥、健康、年轻、漂亮衣服可以随便穿。跑步感言：在这里认识了一群志同道合的队友，每个人都是满满的正能量，因为跑步自己也可以随心所欲的吃美食，希望我们的团队越来越壮大，所有的兄弟姐妹们能一直健康的跑下去。 梁亚兰，群昵称小梁，2020年1月加入跑团。跑步理由：古希腊有格言：如果你想健康——跑吧！如果你想俊美——跑吧！如果你想聪慧——跑吧！我从健身开始喜欢上跑步，跑步让我更加健康美丽，并带给我快乐，跑步让我成为更好的人。跑步感言：跑步让我身心愉悦，让我坚韧不拔，让我遇见途中不一样的风景，让我结识志同道合的朋友，让我的身体和心理更加健康，让更好的自己去迎接更好的明天。感恩我的队友们给我的鼓励，我会积极参与团队活动，愿意为团队健康发展做出自己的贡献。 丁娜：2019年7月加入跑团。跑步理由：源于一份喜欢。因为既可以拥有健康的体魄，又可以缓解压力，释放自己。特别喜欢跑步后的愉快与美妙！所以爱上了跑步。跑步感言：以前经常喜欢一个人跑步，很享受聆听自己的心跳和脚步声的感觉，没想到在河堤上认识了好多拥有共同爱好的跑友，加入了这个积极、向上、团结、进取的大家庭。在乐跑e族跑团里，不但拥有健康和快乐，学到了许多关于跑步方面的知识和技巧，还同大家一起参加了各类马拉松。特别迷恋在赛场拼搏的感觉，奋勇向前，不顾一切，坚持到底，突破自己！感恩遇见，感谢一路有你，余生一起奔跑，健康才是最大的人生财富，致最棒的我们！✊✊✊ 刘承亮，群昵称178，2020年4月加入跑团。跑步初衷：疫情原因，无法在健身房减肥，只能选择在宝鸡峡跑步。加入跑团后，感受到了最纯粹的快乐，现在每周参加例跑已经成为了我每个星期最期待的事情。跑步感言：我们不能一直都跑那么快，但我们会一直快乐地跑下去，我们就是乐跑e族😄！ 许亚萍，昵称怀念过去，2020年2月加入乐跑e族。跑步理由：试试看自己能坚持多久。跑步感言：我挺懒的，想着跑步绝对坚持不下来，快一年了我竟然一直没有放弃，还感受到了跑步其实是一个享受的过程。当你沐浴着清晨的第一缕阳光，贪婪的吸收着青草的芬芳，放任着额头、浑身汗水的流淌，向着前面，8公里、9公里，10公里，一点一点的突破目标，心情真的很激动。就这样我喜欢上了跑步。朋友们一起来跑步吧！让河堤两旁摇曳的花草见证我们的奔跑，让宝鸡峡大坝湍急的水流见证我们的奔跑，让摄影师的聚焦镜头见证我们的奔跑！让我们一起都来续写乐跑e族的最美跑步故事吧！ 杨艳萍，群昵称开开心心，2019年8月底加入跑团。跑步理由：最初是为了锻炼身体和减肥，进入跑团后认识了好多朋友，和大家一起跑步，真的很开心。跑步感言：跑步既可以锻炼身体，还能使人更加自律！从心底喜欢我们乐跑e族，愿和大家一起开心、健康地一直跑下去！ 齐少辉，群昵称小辉辉，2019年7月底加入跑团。跑步理由：减肥，健身跑步感言：乐跑e族是个其乐融融的大家庭，喜欢跑团热热乎乎、彼此关心鼓励的好氛围。我虽然因为工作的关系，大多时候人在外地，暂时不能经常性的参加团队活动，但心里牵挂着跑团，一直以自己是跑团的成员而引以为荣！祝愿我们的乐跑e族越来越强大！ 简约，2020年5月加入跑团。跑步变化：以前经常一个人跑，身边没有能一起跑步的朋友，一个人跑步觉的很无聊，没有乐趣，也就没有了动力，经常因为懒惰而放弃计划。五月份偶然的机会，我加入了乐跑e族，认识了许许多多乐跑朋友，从此，相约一起，快乐的跑步，变得很容易。仅仅一个来月时间，从一开始的五、六公里就气喘吁吁、腿脚不听使唤，到现在的一口气跑十几公里面不改色、心平气静、呼吸顺畅，体能在短时间内得到了很大的提高，还顺利完成了一次半马。四十来岁的人是最容易发福的年龄，通过最近的跑步锻炼，稍微鼓起的肚腩已经不见了，体重也减少了好几公斤。以前每天晚上睡觉都是零点以后，早了睡不着，自从加入乐跑e族经常跑步锻炼后，每天晚上早早就可以入睡了，睡眠质量明显好于以前。跑步感言：衷心的感谢乐跑e族！感谢乐跑e族跑团的各位朋友们和教练在跑道上无私的帮助和指导！我爱乐跑e族！ 赵斌，群昵称心升明月，2020年5月10日加入跑团。跑步理由：2016年是人生的最低谷，事业失败，压力非常大。每天一个人在河堤漫步两小时，我同学开始带我跑步，他告诉我跑步是一个孤独的运动，要耐得住寂寞。慢慢地，我一个人从刚开始的3公里、5公里的边走边跑提升到了10公里。 跑步经历：2017年开始第一次参加比赛：2017年参加了杨凌半程马拉松，2018年参加了北马，成绩3小时57分，2018年参加西安马拉松，最好成绩3小时46分。累计完成半马139次，全马18次，四次奔袭蔡家坡。2020年6月13日凌晨1:00独自一人完成全马。“再不疯狂我们就老了”，就想让自己的青春不留遗憾。跑步已经成为我生命中不可缺少的一部分，让我走出阴霾，积极向上，阳光地面对人生。加入跑团： 2020年5月10日计划继续和朋友奔袭蔡家坡，最终被朋友放鸽子。他告诉我宝鸡峡有一个活动跑六川河，我抱着试试看的态度，早晨跑到了集合地点，没想到有意外惊喜——团长竟然是我老同学。在他的带领下，大家奔跑在六川河美丽的乡村道路上，一路的补给、拍照，后勤保障十分充足贴心，每个人都为团队活动付出了很多努力。我在这个友爱的大家庭里，认识了更多充满正能量、积极阳光的朋友。你们就是奔跑在宝鸡峡一道最靓丽的风景！ 赵灵娟，群昵称心。2019年11月加入跑团。跑步理由：减肥跑步感言：起初跑步是为了减肥，但为了女儿的一句“我看你也坚持不了几天”赌气一直坚持了下来，后来喜欢上了跑步，每天不去跑一圈总感觉少点什么。跑步的时候很放松，心里只有一个目标，向前跑！尤其喜欢晨跑，晨跑时，你会发现，小区、街道那么宁静，朝霞那么灿烂，叶子上挂着露水，星星逐渐消失，路灯逐渐灭掉......这一切又静谧又柔和，让心也慢慢变得安宁。后来加入乐跑这个大家庭后，越来越喜欢跑步，在跑团，在大家的鼓励下不断突破自己，不断重新认识自己，也认识了更多的朋友，正是这样一种健康的生活方式让我的性格也变得开朗、乐观、坚强起来，我想未来我一定会坚持跑下去，快乐开心地跑下去！ 朱平，2019年5月加入跑团。乐跑e族跑团餐厅女主人。跑步理由：我是一个瘦弱而又不善言辞的小朋友！作为一个自由职业者，每天忙碌于家庭和餐厅之间，生活平淡无奇却也幸福快乐。2019年5月加入乐跑e族跑团后，我的生活全然被改变了，我自己也彻底成长蜕变了。跑步心得：忙碌着，快乐着，不断地突破着自己。什么叫酣畅淋漓，什么叫喜极而涕？长长的跑道，不就是人生脚下的漫漫之路吗？渐渐地，跑步使我开朗、乐观、坚强了许多。我完完全全的从内心里喜欢上了这项运动，喜欢上了这个跑团！哪个姑娘不爱美不喜欢照相?我决定以乐跑e族为元素把我的店面重新装饰一番。川陕路《湘悦川菜馆》，一枚枚奖牌，一张张照片，记录着队员的滴滴汗水。我的跑团我的团我的队友我的闺蜜。所有人的精彩瞬间都被我捕捉到了我的餐厅里。每位来到餐厅就餐的人都感受到了不同寻常的氛围。墙上的照片里，有着身着不同炫丽跑服的美女、有为追求更高成绩的帅哥、有互相帮衬共同进取的闺蜜，墙上悬挂着的奖牌都是队友们在不同地域参加各种赛事时用汗水换来的成果结晶。你感受到我对跑步和我们跑团那浓浓的爱了吗！时光不老，我们不散！我的《乐跑e族》，宝鸡跑协一颗最耀眼的新星已经冉冉升起！我们将会用每一个脚印踏出梦想的锦瑟年华！ 朱娅娣，2020年4月加入跑团。跑步理由：减肥、塑形，再后来就是为了健康而跑。随着年龄的增长，健康已不是纸上谈兵，必须坚持下去。跑步感言：每一滴努力过后留下的汗水，都不会白留，跑步让我遇见更好的自己。 王亮，2020年6月3日加入跑团。跑步感言：人生就像跑马拉松，但是很多时候，多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就有希望。慢一点没关系，坚持下去就是胜利。 侯云凤，群昵称白云，2019年4月加入跑团。跑步初衷：锻炼身体跑步感言：我们的团队是一个有爱心、正能量满满的团队，我很荣幸加入这样的团队。希望我们的团队更加强大。 海啸，2020年5月初加入跑团。跑步理由：跳出安逸生活，跑步挽救健康。跑步心得：1.比同龄人略显年轻态。2.精力充沛、对家人的健康更加关注！3.认识了许多有作为、有爱心、乐观向上的同龄人。4.亲眼见证了乐跑e族的发展壮大，愿为之奉献、为之奋斗！ 李俊芳，群昵称子墨清影，2020年5月1日加入跑团。跑步理由：放松心情，增加抵抗力，拥有棒棒哒的好身体。跑步感言：加入跑团后，意志力增加，喜欢放肆的奔跑和这支充满正能量的队伍。 朱晓娟，群昵称夏亿晨，2019年6月加入跑团前身——河堤组。跑步经历：2019年5月份，朋友跑完九龙山马拉松，当时她拿着奖牌和完善物品让我看的时候，我异常兴奋，人潮涌动的场面吸引我迫不及待的报了6月份的麟游马拉松——5公里欢乐跑，心想不就是跑个步吗，从此我开始了每天5公里的短跑，克服呼吸困难、途中想放弃的杂念，坚持了一个半个后，参加了麟游马拉松，开始进入了状态。2019年8月份参加了榆林半程马拉松，赛道上榆林人民的热情，老人小孩的鼓励，这个首马让我久久不能忘怀。9月参加乾县半程马拉松，一路几乎全是上坡，途中只有两次补给，没有鼓励，没有加油，但是我对自己说，既然踏上跑道就一定要坚持下来，途中岔气一次，害怕坚持不下里，减速慢跑后调整过来，最终取得女子39名的成绩。长安女子半程马拉松、11月浐灞半程马拉松，开始了我真正的马拉松之旅，跑道上一次次的想放弃，一次次的说服自己，坚持下来的信念让我重新解读了人生的真正意义。跑步感言：马拉松就是一场自己和自己的战役。足够的了解自己的身体、意志、目标，才能很好的坚持下来。如果把人的一生比喻成马拉松的话，我们平时的和其他人比，其实没有什么意义。每一个人都是独一无二的，即使在同一个平台同一个领域，同一件事，放在生命的长河中看，此时的输赢都不一定就是输赢。即使生命如尘，仍愿岁月如歌，我跑马，我快乐！ 王哲，2020年4月加入乐跑e族跑团。跑步理由:我平时喜欢徒步和户外运动，因为受团长的感染和影响加入跑团，也是我加入的唯一一个跑团。在这里我结识了一群热爱跑步和对生活充满热情的跑友，让我激情满满，坚持跑下去。跑步感想:跑步不仅让我更健康，更充满活力，更重要有一群志同道合，互助有爱，积极向上的兄弟姐妹。一个人也许跑不远，但一个正能量的团队会跑的更久，更远。我相信，乐跑e族跑团将会大放异彩！！！ 袁辉，2020年3月加入跑团。跑步收获：2019年10月为了减肥开始跑步，目前为止成功减重20斤，并喜欢上跑步。跑步感言：加入跑团希望能和大家快乐无伤的跑下去，悦跑悦好！加油，奥利给！ 安凯，群昵称狂奔的蜗牛，2020年5月加入跑团。跑步初衷：最初看见别人跑步，自己试着去跑跑，看一口气能跑多少，也没别的想法，后来跑着跑着，就逐渐喜欢上了。跑步感言：由开始一口气两公里一直坚持了五年，到现在一口气完成半马，让我深深感受到了跑步不仅可以锻炼身体，也让我领悟到了坚持的力量。跑步，不仅是迈开步伐跑出去，也更是找回自己，加油！！！！ 我叫杜芳红，群昵称薰衣草，2019年4月加入跑团前身——河堤组。跑步初衷：我是个羽毛球爱好者，为了能更好地配合双打，我开始通过跑步来练习自己的速度和耐力。经过一段时间的坚持，我的速度提高了许多，原来跑位不到的地方也能跑到了，接不住的球也可以接住了，现在跑步已成了我生活中必不可少的一部分。跑步感悟：一年多的跑步练习让我获益良多。它对身体起到了调整和平衡的作用，对强身健体非常有益，人变得较年轻，毒素容易排出，也能很快瘦下来，心肺功能也有了很大提高，所以说跑步改变人生。开启不一样的路途，在受伤挫败的日子里，没有什么能像跑步一样使人真正感受到活力。在我们年轻的团队领导人带领下，我坚信：我们“乐跑e族”会越来越强大起来，每个人的意志会越来越坚强，加油奔跑吧，我的兄弟姐妹们！ 时刚，2020年5月加入跑团。跑步初衷：在一次和好哥们袁辉的聚会中，听他偶尔谈起他的跑步经历，当时就觉得，那算个啥，自己好歹是退伍军人，虽然离开部队20多年了，跑步对自己来说根本不算什么，聚会结束后就跟袁辉打赌说：“我现在跑长距离也许不行，一公里之内肯定能跟上你。”结果大家就可想而知了。这件事让我懂得了人外有人，天外有天。也许是袁辉太了解我，也许是自己不服输的性格作怪，那天过后，我心中就萌生了要开始利用跑步来锻炼减肥的想法，随后就经常和我同班组的好哥们——跑马大神王小波探讨关于跑步的一些常识。我平时比较懒，下楼在家属院门口买个东西都是要骑自行车或者摩托车的，经过几个月的思想斗争，在某宝购买了装备（佳明，美津浓），今年5月份的时候，正式开始了跑步。跑步经历：因为自己平时不太注意生活习惯，喜欢抽烟、喝酒，所以从刚开始跑二百米就上不来气不能坚持，到最后的两公里，再到五公里、十公里，从刚开始的走走停停，再到后面的一口气完成目标，从刚开始的配速8分多钟，再到后面五公里31分33秒，十公里67分55秒，体重降低了将近10斤（原来74.5公斤，现在70公斤左右），让我切实地体会到了跑步的乐趣。特别感谢：虽然我开始跑步只有一个多月，其中还经历了脚腕受伤，膝盖积水，在我好哥们袁辉和王小波的激将法下（某人说我最多坚持一个月），在跑团教练小兵的技术指导下，在跑团成员朱晓娟的鼓励下，我还是坚持了下来，再次特别万分的感谢他们四人对我的鼓励，也希望广大跑团成员能多多帮助我，让我这个跑步小白能走得更远，长久的跑下去！ 古丽，2020年5月加入跑团。跑步感言：跑步最初的动力来自老公，他因为坚持跑步，短短的几个月体重减了20多斤，这对我的触动很大，所以我也下定决心动起来了。从刚开始的500米，1公里，3公里，5公里，到现在一口气的10公里，虽然还是小白，希望自己能坚持下去，希望能一直无伤地跑下去，感谢老公一如既往的鼓励与支持！ 马琳，群呢称：羊羊羊，4月份通过抖音被一姐拉进了宝鸡乐跑e族，正式成为跑团光荣的一员，非常开心！跑步的理由：当你思维陷入停滞，当你不得不做个很重要的决定时，跑步可以帮你理清思路，恢复你的思维活力。往后余生，在奔跑中增强信心，突破自己，成就最完美的自己！ 王亮，群昵称亮，2020年6月21日加入跑团。跑步理由：身体横向发展，明显感觉大不如前，不求踏雪无痕，但求健步如飞。跑步感言：生命在于运动，人的一生就是一场马拉松，路途怎么跑全靠自己的努力。 黄红理，群昵称跋涉者，2020年6月21日加入跑团。跑步理由：六零后的我，繁忙的工作，使身体长期处于亚健康状态。为了改变自己，提高生活质量，开始跑步锻炼。跑步感言：从2019年4月开始下决心锻炼，从开始的走，到慢慢的跑，从开始的两公里，到现在的半马，一年多来，为了跑步，受伤四次，都顽强地坚持下来。一年来，跑步给我带来了很多的改变，身体越来越好了，每天精力充沛。2020年6月21日，我结束了一个人孤独的运动，正式加入了乐跑e族跑团，初次体验，就感受到了咱们乐跑e族这个大家庭的勃勃生机，进一步激发了我的跑步热情，更加坚定了跑步的决心，让我对跑步有了一些更深刻的人生感悟！ 张惠平，群昵称惠。2020年4月加入跑团。跑步理由：“随风奔跑自由是方向，追逐泪和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航”。羽泉的一首《奔跑》给了我力量，才使我这么多年一直坚持跑步，从没有放弃。跑步感言：喜欢跑步时酣畅淋漓的感觉，喜欢跑步时放空一切，没有烦恼和忧愁的存在。其实自跑步以来收获最大的就是：认识乐跑e族的兄弟姐妹，融入这个团队，我感受到了满满的幸福和爱。希望我们的团队发展壮大，所有的队友都能健康的跑下去，无伤到老。愿我们的团队永远成为宝鸡峡一道亮丽的风景线。 赵小利，群昵称礼高。2020年5月20日加入跑团。跑步理由：70后，认识到运动是生命的一部分！所以热爱！今年5月20号，有缘经黄丽副团长介绍加入《乐跑e族跑团》。2020年5月24号，第一次参加跑团10公里晨跑，融入了又一个自己力所能及的社会大家庭，是人生的又一个新动力！跑步感言：加油！感恩所有美好…… 张俊，群昵称绿悠悠。2020年6月27日加入跑团。跑步理由：我是一名初跑着，没有跑步史。我选择跑步，是为了加强自身的代谢力，减少体脂肪，消除肥胖。跑步感言：虽然加入咱们宝鸡乐跑e族刚刚几天时间，只参加了一次例跑，但是团队满满的正能量和队友们积极锻炼的良好氛围已经深深地感染了我，让我更加坚定了要一次一次挑战自我、挑战新目标的决心。锻炼身体，紧跟团队步伐，完成锻炼目标。 康小贝，群昵称小贝，2020年7月5日加入跑团。跑步理由：起初是单纯的锻炼身体，就在河堤上一个人跑，慢慢喜欢上这种汗流浃背后的舒服，后来认识了海子，小齐，风一样的女子，小仙女，178，李哥等一众跑友，在与跑团几次偶遇之后，我觉得这个团人都很nice，大家都很友好向上！跑步寄语：希望自己能跟更多的团友们一起坚持、共同进步。健康跑步，开开心心，努力工作！ 张娟，群昵称蜗牛爱跑步。2020年7月5日由滕志辉介绍加入乐跑团。跑步理由：最初的跑步是为了减重，改善亚健康，缓解工作压力。跑着跑着就喜欢上这项运动，喜欢听耳边呼呼的风声，喜欢最后一公里拼尽全力去努力的感觉，喜欢跑步时候的脑子里什么都不想的放松状态，喜欢跑完后的大汗淋漓，让我身心愉快!跑步感言：跑步不要说我有多自律，不要说我有多努力，其实真相是这样的：跑步我已经上瘾，就像毒瘾、网瘾一样，我有跑瘾，希望自己无伤运动到老😄 苟玲玲，昵称考斯特19座，2020年7月5日加入跑团。跑步理由：由于自身体质较差，一到冬天，基本隔三差五就要打吊瓶，要么感冒就过不去，医生告诉我要经常多运动多锻炼，增强免疫力和抵抗力，于是，每天早上我就自己去河河堤散散步，再小跑一段，结果才半年时间，好像真的不怎么感冒了，也很少吃药，所以我觉得，是这样的运动起到一定的作用！跑步感言：以前都是有空了自己一个人瞎溜达，跑跑走走停停，也没有目标，自从好朋友朱平经常告诉我跑步的益处和注意事项后，我开始向往这种正规的跑团生活了。2020年7月5日，正式跟着咱们团队享受了10公里的整个过程。这是一个温馨且充满活力的团队，尤其是我们跑到最后面的时候，还有队友一直指导鼓励着我们跟着节奏坚持下去，这种不抛弃不放弃的精神值得我们加入到这个大家庭，希望我们的队伍会越来越壮大！让我们一起不忘初心、砥砺前行！🙏🏻 雷丽，群昵称浅笑安然，2020年7月5日由朱平介绍加入跑团。跑步理由：努力是一种生活的态度，和年龄无关。只要你有前进的方向和动力，什么时候开始都不晚。负能量的脑袋不会给你正能量的人生。简简单单，学最好的别人，做最好的自己。跑步感言：咬牙挺过艰难时刻，人生将变的更加美好。祝愿跑团越来越强大！ 张建武，群昵称：森林守护者，2020年7月5日加入跑团。跑步理由：随着年龄的增长，渐渐发现我的同龄人的身体开始走下坡路了，每次同学聚会，我发现不少昔日老朋友的身体状况也开始下降，甚至有的人还得了“三高”，让人痛不欲生！但是自从我养成了跑步的习惯，我的健康情况越来越好了，什么病都没有，身体要多棒有多棒，整天生龙活虎，比以往强了一大截，也比那些老朋友好太多！跑团寄语：希望在这个团队里面能和大家共同进步共同学习！ 温永生，2020年7月5日加入跑团。跑步理由：最近几年，身材开始发福了，就感觉该有所行动了，有一句话说得好，如果你连自己的身材都管理不好，你还怎么去管理你的人生呢？跑步感言：跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。✊🏻 张川宝，群昵称阿宝，2020年7月5日加入跑团。跑步理由：健康、减压、青春。 跑步感言：奔波在通往前方的道路上，一声加油，让彼此充满能量。有氧运动把大家联系在一起，让青春永驻，散播正能量，不负韶华。 程小娟，群昵称：熊猫姑娘，2019年8月加入跑团 跑步初衷：起初跑步，一是为了充实生活，放松自我。二是为了锻炼身体，增强体质，但真正坚持跑下来，更觉得是一件非常开心的事，累并快乐着，喜欢这种感觉。跑步感言：从小就有运动方面的特长，身体素质好，由于长大后的承担和工作忙误，缺少更多的运动机会，一个人的时候坚持不下来，直到加入了本团。大家的坚持和自律也督促我渐渐坚持了下来，同时体质和体能都有了更好的提升，2019年在跑量只有了两百多的情况下，居然完成了8场线下马拉松赛，并战胜了全马的体验，这些都离不开团队的支持和鼓励，和这群热爱生活，热爱运动。团结友爱的伙伴们在一起很开心，宝鸡乐跑e族的伙伴们，我们一起继续努力，加油！ 向阳，2020年7月12日加入跑团。跑步理由：我热爱长跑，喜欢在跑步中感受身体与心灵的碰撞和情感的宣泄……热爱萦绕在耳边的鸟语，热爱那潺潺的溪流声，热爱那扑鼻而来的花香，更加热爱那汗水与泪水的挥洒……跑步感言：人生就是场长跑，每个人都在路上挥汗如雨。我不与别人比速度，不羡慕他人长距离，坚持做好自己，挑战平凡的人生！每天炫出我的精彩，才能跑出我的人生，我就是那个最棒的跑者！经历了严寒，熬过了酷暑，迎接我的将是人生最美的春天！我，一直在路上！ 冯治玉，2020年7月12日加入跑团。跑步理由：刚开始跑步就是为了减肥，为了身体健康，我们开始节制生活，开始运动跑步。大多数人只知道跑步能够改善我们的身体。当瘦了20斤后，我认为跑步也可以改变我的心性，让我充分反省过往，重新认知自己，改变创造另一个更好的自己。跑步感言：一个人可以跑得更好，一群人可以跑的得更远！加油~~~ 王小波，群昵称:蓝色天空，2020年3月加入跑团。跑步初衷:2019年2月份，一次偶然的机会，遇见同单位的同事在跑步锻炼，经过交流得知，同事已经跑了有两三年了，而且身体变化还蛮大的，自己心中就想:锻炼一下身体也蛮好，随后就“入坑了”。跑步经历:由于自己平时生活习惯不好，由刚开始跑植物园一圈都难以坚持，气喘吁吁，到后来的两三圈，再到后来的十公里，十五公里，半马，其中经历过半年的伤痛期，也见证了我在跑马路上的成长。目前半马成绩1:30:58。特别感谢跑团强大的补给队伍，感谢跑团各位队友对我的帮助。 李红刚，2020年5月加入跑团。跑步理由：跑步最初是强身健体，及缓解生活的各种压力，后来我爱上了跑步！跑步感言：不仅喜欢跑步，更喜欢乐跑这个大家庭，希望我们的团队越来越强大，一直开心快乐的奔跑下去。 马媛，群昵称：小农女媛媛，2020年5月10日加入跑团。跑步理由：2019年为了减肥我选择了跑步，当时一个人跑3公里时累的就瘫坐在地上哭，没有人喊加油，没有人鼓励，不过结局很好，我减掉了30斤。2020年经跑友介绍进入乐跑e族跑团，虽说初见不熟，但是跑友见面时亲切的问候，跑道上的互相鼓励加油，教练对我的跑姿的指导，让我倍感温暖！是减肥让我认识跑步，是乐跑跑团让我爱上了跑步，爱上了跟大家一起快乐跑步的氛围，真心的希望以后可以跟大家健康无伤的一直跑下去！跑步感言：不服输的脚步奔跑起来，感受生命给予的精彩世界，用脚步去丈量的每一步才算是真正的走过！ 马金库， 2020年6月加入跑团，60后。跑步感言：于2010年开始跑步，已坚持了10年之久，跑步早已是我生活中不可缺少的一部分，它给我带来了健康和快乐。跑团寄语：非常喜欢乐跑e族这个富有青春活力的团队，希望和大家常常久久的跑下去。 方凯辉，群昵称：阿牛，2019年10月加入跑团。跑步理由：减肥，消灭脂肪肝！跑步感言：从三公里到五公里，从十公里到半马，挥汗如雨的我在改善了体质的同时也体验到了减肥之外的乐趣，感受到了乐跑e族大家庭的温暖，希望能和大家一起，越跑越快乐！ 杨志强，2020年5月加入跑团。跑步经历：开始在当时的宝鸡县也就是每天三、五公里，那时候市场上也没有什么跑鞋，有双球鞋就很好，只知道跑前要热身。近几年来在河堤跑遇到专业的跑友，才知道跑前跑后要拉伸。老以为马拉松是专业运动员才跑的，后来才知道业余选手也能挑战，这时候才开始加里程……我坚持跑步有30年了，这些年至少不感冒了。跑团感言：感觉咱们的跑团气势如虹，队员之间都团结友爱，非常高兴能成为其中的一员。 白晓静，2020年5月加入跑团。跑步理由:只有42.195这个数字，让我追求在颠沛流离的路上。跑步感言:自己才是自己的英雄。 巨向丽，2020年3月6日加入跑团。跑步理由：最初是为了减肥，后来成了一种习惯。跑步是一种很好的解压方式，可以放空自己，每天给自己独处的时间去做更好的思考。跑步并不是要征服什么，而是不断挑战自己，可以承受什么。跑步感言：自从加入跑团这个大家庭，我感受到了跑友的热情和集体的力量，和一群有共同爱好的人在一起，才能跑得更久远！ 杨露。2020年7月加入跑团。跑步理由：身体是革命的本钱，拥有一个健康的身体，才能去享受美好的生活。我也是一个爱臭美的软妹子，希望拥有健康身体的同时也能有苗条的身材。跑步感言：虽然是才加入的新人，虽然是作为志愿者的身份跟着大家跑了一次，但是第一次跟着大家跑就感受到了这个跑团积极向上的氛围。我会努力追赶大家的脚步的！一起加油！ 马欢，2019年1月加入跑团。跑步理由：最初是为了减肥，让自己看起来不那么臃肿。跑步感言:从刚开始的跑走结合，1公里，3公里，到现在能跑完42公里。刚开始跑步，每一次的过程都特别心酸，有好多次都要想放弃，但是每一次看到身边的跑友都在坚持！我总会默默的问自己！累吗？累！我想大家也应该都会累吧！没错，跑步没有不累的！他们能坚持，我想我也可以做到！结果就这样一次次的激励自己，一次次的坚持不懈！终于使自己从最初的体重150斤，减到现在的105斤，外表的变化，相信大家都是有目共睹的。跑步收获：认识了这么多志同道合的朋友，收获了很多快乐，拥有了健康的身体！当然，最重要的是，能加入乐跑e族这个大家庭，虽然不能天天和大家一起奔跑，但是乐跑e族人，给我的温暖一直都在身边，在心里！往后余生希望都能和大家一直这样健康快乐的跑下去✊🏻✊🏻✊🏻 杨建国，经队友海啸介绍加入跑团。跑步理由：当过兵，所以喜欢健身、跑步和运动。跑团寄语：很喜欢有团队的感觉，非常喜欢咱们跑团的这种氛围，希望通过我们跑团的长期活动，让每个队员以及自己都因为跑步遇见最更好的自己！ 任雪峰，群昵称古城老巷，2019年12月加入跑团。跑步理由：跑步的初衷是为了减肥，在这个过程中慢慢喜欢上了跑步，现在跑步是一种生活方式，是灵魂的修炼。感跑步感言：跑步只是不想辜负这充满爱与被爱的俗世人生，坚信心中有阳光，脚下有力量。希望跑团的兄弟姐妹健康快乐，乐跑跑团的明天更美好！ 何继峰，群昵称：哈哈，我的兄弟叫张建军，是乐跑e族跑团的团长。2020年3月加入本团。跑步感言：曾几何时，我觉得我的生死兄弟变了，变得冷漠，变得故意疏远我们了，打电话他经常忙，叫喝酒从来不来，夜深人静时，当我打开手机，他的微信运动总是步数霸屏。我总是想不通这每天几万步是怎么出来的，慢慢地，从他的朋友圈，从身边的朋友那了解到，他迷恋上了跑步，甚至，成立了跑团。起初，我们兄弟八人都不看好他，觉得跑步是一项伤膝盖的自残运动，但随着他在全国各地参赛，减肥成功，气色越来越好时，我才意识到，他成功了，他实现了自己的梦想，而我呢，除了上班之外就是喝酒，买个菜都不愿走路，怕累，体重越来越大，成天除了百无聊赖之外就是昏昏沉沉，于是，我决定去学他，我知道，他为了跑步很认真，很刻苦，我也可以做到。千里之行，始于足下。起初跑的时候是痛苦的，别人能跑10公里，我跑200米都气喘吁吁，而且配速很慢，他告诉我，要坚持不懈，跑步没有窍门，只有勤学苦练，跑量上去了，配速自然就快了，也就跑的自然和轻松了，于是，我每天晚上在文理学院和大学生们一起跑步。2019年5月25日，我第一次参加九龙山马拉松比赛，尽管跑的是迷你马拉松，但我感觉我已经很成功了，我也是一名运动员，也终于有属于自己的马拉松奖牌了。现在，我的人生观念已经发生了改变，喝酒吃肉唱KTV已经不再是我再喜欢的事情了，健康跑，快乐跑，做正能量的人，做正能量的事是我的追求，由于工作原因，我不能跟随跑团一起跑步，但跑团的每次活动，我都在关注，因为，跑团有我的生死兄弟，也有我心中的梦想。茫茫的大海，是深邃的蓝，石油探井船的甲板上，清晨我眺望着旭日东升耀眼的红，千里之外的故乡是我的红蓝军团，面对大海，迎着朝阳，我每天完成着至少5公里，不为别的，只为我的故乡，我的兄弟，我的乐跑跑团。或许是海风澎湃着我的心情，此刻感慨万千，只希望早点完成工作任务，早日回到家乡，去宝鸡峡感受红与蓝交织的最炫目的色彩。 李昱婵，群昵称：杰克李Olive🌵睡在瀑布里，2020年6月加入跑团。跑步理由：热爱运动，尤其是远足和游泳。跑步感言：健身路途遥远，只有和小伙伴一起勇敢上路，才能保持运动的积极性。 甄克亮，群昵称：克亮，2020年7月19日加入跑团。2014年来宝鸡的甘肃汉子。经常在团结公园运动。跑步感言：在宝鸡这片热土，很高兴能够认识大家。在跑步的路上，很喜欢和大家在一起。跑步首先是为了减肥，为了帅气，为了健康，为了更好的带动身边的亲朋！以后，我还会继续坚持和带动更多的人一起健身，一起快乐！改天是哪天？以后是多久？去经历，去热爱，去奔赴山海！这一路，愿你我同行！ 齐海鹏，2020年12月加入跑团。跑步理由：为了强身健体，控制体重。跑步感受：从2018年开始把跑步当成习惯，一点点增加距离时间，2019年5月参加首个半马。很高兴加入乐跑e族，遇到了一群热爱跑步的人，希望和大家一起把跑步长长久久地坚持下去！ 雷晓龙，2020年10月1 日加入跑团。跑步理由：锻炼身体，自我调节，增强心肺功能。跑步感言：享受跑步后的大汗淋漓。感谢乐跑e族带我一路不断超越自我！感恩相遇，珍惜相知！ 刘洪，2021年1月7日加入宝鸡乐跑e族跑团。跑步理由：从最开始的单纯为了减肥到现在的热爱跑步。喜欢跑步的理由很简单：享受大汗淋漓的感觉，喜欢跑步带来的强风吹拂……跑步感言：人的一生在于拼搏和奋斗，在于朝向自己想要达到的终点奔跑，在成长的过程中或许会有着强力的竞争对手，但是我们从来都不会畏惧，要实现梦想，首先就是变得比任何人都要强大！愿未来我和乐跑e族越来越强大。 陈鹏宇，2021年2月加入跑团。跑步理由：突然想跑步，然后就开始了，从5公里到10公里，从半马到全马，享受一次次突破自己极限的感觉。跑步感言：喜欢一个人跑步时的放空，喜欢赛道上拼尽全力的奔跑。