太极，让我们绽放青春的光彩

赤东中学刘爱琴

太极拳是我国民族传统体育项目之一。它蕴含着丰富的中国传统文化和阴阳哲学思想，是中华民族的瑰宝。太极拳的特点，动作如行云流水，连绵不断，缠绕圆转，刚柔相济，有良好的锻炼和健身效果。在中学阶段，积极的展开太极拳教学，可以使中学生在锻炼身体的同时，感悟并弘扬我国的优秀传统文化，学会良好的习练方法，养成终身锻炼的习惯。

这就是我们赤东中学周老师表演的精彩太极拳，他施展不同动作，连贯均匀，转换自然，行云流水，轻灵飘移，功底深厚，给人一种艺术享受……

周老师在业余时间，不辞辛苦，教给了同学们他最拿手的太极拳。

同学们，在体育老师苦口婆心的教诲下，学会了太极拳的三个动作

①野马分鬃

②白鹤亮翅

③倒转肱

同学们娴熟的动作，赢得了老师们赞不绝口。

看，九二的方银银和孙雨明在周老师的指导下，她们“白鹤亮翅”伸展的姿势多么优美。

看，九二杨兆云，童望喜，在两位女生的带动下也学得非常认真，杨兆云的“双手抱球”精彩动作，童望喜的“白鹤亮翅”动作都展现出一道亮丽的风景线。

看，她们都在全神贯注地学习太极拳，她们的眉宇间荡漾着笑靥，好像在说：“少年志则国志，少年强则国强。”

我相信赤东中学九年级学生在周老师的教诲下，学会了太极拳，他们会强身健体，修身养性，陶冶情操，寓教娱乐。这就是赤东中学对2020届毕业生馈赠一份珍贵的礼物。