<p>我们都知道有的孩子在平常的学习中成绩一直都很好很优秀，可一考试分数就上不去，有的甚至会出现晕考现象。这些问题都是因为孩子没有良好的考试状态而造成的。那么如何才能让孩子克服这种困难呢？首先要锻炼孩子的心理素质，再有不论是什么时候考试都不要给孩子施加压力，适当的鼓励是必须的，但不要反复的去说。只要告诉孩子你尽到自己最大的努力就好，只要你尽力了不论考得怎么样你都是爸妈的好孩子，老师的好学生。如果你在孩子考试前反复去强调考试有多重要，对他以后有什么影响，孩子就会产生心理压力，这样一到考试的时候就紧张的不得了，越紧张赿害怕这样孩子就不会发挥好而影响考试成绩。时间长了也会使孩子变得没有自信了，这可能对他以后的人生都有影响。</p> <p>每次考试对于每个孩子来说都会紧张，要想考个理想的成绩，只有知识和能力是不够的，要有良好的心态面对，紧张焦虑都是正常反应，我们不能给孩子太大压力，要让他平常心对待，教他将自己的紧张情绪保持在自己能承担的范围之内，尽量使自己处于最佳状态，正常发挥就好。</p>