轻松备考你最棒 <p> 中高考即将来临，为了缓解考生和家长的焦虑情绪，根河市团委联合根河社会工作与心理咨询服务中心日前开通“中高考减压热线”，为考生和家长提供免费的线上心理咨询服务，帮助考生和家长缓解不良情绪，积极应对中高考。</p> <p> 由于疫情的影响，今年的中高考时间比往年推迟了一段时间。对于正在备考的学子来说，这段难熬的日子既焦虑又独特，不仅有考试带来的紧张感，还有长时间的网课学习所产生疲惫与不确定感，因此容易出现不良情绪。作为考生的家长，也会因此出现焦虑情绪。</p> <p> 为缓解中高考所带来的不良情绪，本条热线提供专业的心理咨询服务，不论是学生还是家长，不论遇到学习上的烦恼或是心理上的困惑，都可以拨打免费热线咨询。</p> <p>刘 艳</p><p>根河社会工作与心理咨询服务中心理事长，国家二级心理咨询师，国家中级亲子拓展师、儿童沙盘游戏指导教育师、全国人才储备库家庭教育指导师、沙盘游戏分析师、中级拓展训练师。</p><p>热线电话：133 2700 8233</p><p>微信：LY1792467260</p><p>咨询时间：9:00--12:00</p><p> 15:00--17:00</p>