<p>🍀🍀家庭教育课堂第十期《如何创造最佳考试状态》由科区教体局家庭教育讲师金国辉主讲。</p> <p>🍀🍀易迈步(IMAP)潜能调查与研究表明，这与考生的心理状态是否稳定有关。 心理稳定的考生无论何时都能保持良好的心理状态。一：适当加压。二：不打疲惫。三：正确对待模拟考试。四：正确对待外来压力。五：以考代练</p> <p>🍀🍀考前复习阶段，他们紧张而有序地投入备考活动中，不焦不躁，对即将到来的考试不感到过分担忧和恐惧。他们对自己充满信心，对各种干扰能用意志力加以排除。进入考场后，能做到头脑冷静，思维活跃，能真实表现出自己的水平，甚至还可能超水平发挥。</p> <p>🍀🍀总之，学生应以一颗平常心对待考试，把每一次小考看做是对自己现阶段的总结，在日常生活、学习中感知自己不断取得的进步，体会自己不断成功的快乐。以微笑面对每一次考试，才是学生生活的真谛！</p> <p>制作人:大林镇实验学校，二年一班高雅家长。</p><p>班级审核人:包艳梅老师。</p><p>校级审核人:王俊博老师。</p>