<p> 为缓解疫情期间我校教师的焦虑心理，加强教师队伍建设，提升教师队伍的凝聚力，让教师们释放压力，以更加乐观、积极的心态面对工作，6月12日，南洞庭实验学校开展了班主任心理健康减压团辅活动。</p> <p> 此次活动以“给心灵减压，遇见更好的我们”为主题，来自沅江市爱心家园公益讲师团队的达达老师（也是南洞庭实验学校家委会会长）为老师们带来了一场音乐团辅。通过诸多音乐游戏，让教师们释放压力，更好地融入团队。</p> <p> 首先是热身环节，集体舞蹈《你好吗》，很快调动老师的参与热情，进入活动状态！</p> <p> 第二环节，《神奇能量球》。传递沙球蛋，虽然偶尔有传递失误，但是强大的集体能量依然能让游戏愉快的进行！</p> <p> 第三环节，《double singing》。将两首不一样的歌曲唱成一首优美的合唱，我们在表达自己的时候，学会倾听对方的声音，这样才能和谐平衡。</p> <p> 第四环节，乐器合奏《布谷鸟》。每个人都会在活动中找到自己的位置和节奏。通过大家的默契合作，完美地呈现了这个作品。</p> <p> 教师们围圈而坐，认真聆听，手持乐器，积极互动。跟随达达老师的手势和声音，教师们利用手中的乐器，通过不同的拍打方式和节奏，共同发出时而低缓、时而高亢、时而急促的节奏。</p> <p> 最后在《我和你》的歌词创编中拉下了帷幕，展现了团队积极向上的风貌。</p> <p>五分钟的即兴创编，成品展示！</p> 活动结束后，教师们分享活动感言。 <p> 最后，达达老师祝愿：希望大家把童心，童真，童趣融入到以后的工作，生活中，用心工作，快乐生活！</p> <p> 此次活动为班主任老师之间，各年级团队之间搭建起了一座座沟通、协作、信任之桥。大家在实践中感悟着、分享着，通过在合作中体验解压与成功的喜悦，相信南洞庭实验学校的班主任老师们一定能将学习的成果内化，在以后的日常工作中收获阳光的心态，在自己的岗位上收获累累果实，为南实学子明日腾飞而助力！</p>