<p> 组成人体的细胞需要用水来维持，水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物还是植物，均以水维持最基本的生命活动。人可数天无食，不可一天无水，所以，水是生命之源泉，水也是人类最必需的营养素之一。</p> <p> 夏季天气变化多端，又是传染病的多发季节，为了更好的保证孩子们的健康，今天让我们一起来学习养成《多喝水 好处多》的好习惯。</p> <p>学习目标：</p><p>1. 了解多喝水对身体的重要性。</p><p>2. 知道喝水的好处，时间以及应该注意的事项。</p> <p> 让孩子了解自己身体的器官，懂得保护好自己的身体是非常重要的。小朋友的身体缺水时容易生病，只有多喝水，才能保护好自己的身体、不得病，少得病。</p> <p> 告诉孩子不宜用各种饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料，由于含较多的糖分及电解质，孩子过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使孩子发胖。</p> <p> 为了让幼儿养成自觉喝水并喜爱喝水的好习惯。让我们一起来看看缺水和不缺水的花儿是怎样的，小小的一个提示，使幼儿逐渐养成了自觉喝水的好习惯。</p> <p> 户外体育游戏是所有小朋友都喜欢的活动之一。夏天来了，孩子们因为出汗，身体失去大量水分，引导孩子多喝水，及时补充水分是非常重要的。</p> <p> 让孩子们感受下“小水库缺水了，我要去喝水”自己主动找水喝。</p> <p> 下午离园前，老师再次为幼儿盛水，确保孩子随时有水喝。</p> <p> 小朋友们要记住，不管什么时候，人们都需要补充水分，多喝白开水，能帮助我们通过小便排毒，使身体更健康，水能为我们身体加油，令我们身体强壮💪，小朋友们一定要养成多喝水的好习惯！✨</p> 今日食谱