奋勇向前 积极备考——定南二中中高考前心理健康知识讲座

夏雨

<p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> </b></p> <p><br></p><p><b> 2020年6月8一9日,为了帮助毕业班学生每天保持一个积极向上 健康自信的备考心理,我校邀请到由县进修学校组织的考前健康心理讲座,讲座聘请了广东省家庭教育心理健康著名导师,广东健康心理讲师团金牌讲师郝东和高京玲等老师,讲座主题为《奋勇向前 积极备考》的考前心理健康知识活动。</b></p><p><b></b></p> <p><b>  一、帮助学生树立正确的考试观和世界观。中高考前的备考,对孩子的成绩提高相当重要,帮助学生树立正确的考试观,引领着积极备考,保持良好的情绪。</b></p> <p><b>  二、帮助学生端正学习态度,树立目标。在备考中,作为学生要树立一个符合自我的目标。实现目标,就要有信心,心中还要有“一切皆有可能”的观念,塑造永不言败,不断创造佳绩的信念。</b></p><p><br></p> <p><b>  三、帮助学生学会自我调整情绪。情绪是相互感染,学会在紧张的复习阶段,发现问题,要及时自我调整,学会合理宣泄不良情绪,学会转移注意力,学会倾诉等。</b></p> <p><b>  通过本次讲座,让学生懂得心理健康知识,帮助学生调整情绪,树立正确的人生观和世界观,学会合理宣泄不良情绪,保持积极向上的心态,做到奋勇向前、积极备考、笑对人生!</b></p>

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