<h1 style="text-align: center;">2020年6月11日</h1><p><br></p> <p> 🌺🌺眼睛是心灵的窗口，它使我们欣赏到了这个美丽的世界；眼睛是洞察幸福生活的影像仪，是发现快乐点滴的透视仪，是捕捉美好瞬间的照相机，是抓拍精彩瞬间的摄像头。“世界爱眼日”让我们行动起来：关爱眼睛，拥有光明，定格美好吧！💕💕🤗🤗</p><p><br></p> 如何保护眼睛👀 <p>🌱🌱</p><p> 📍不能近距离看书、写字时间不可太长。</p><p> 📍眼与书本的距离大于30公分。</p><p> 📍不能经常躺在沙发上、床上、乘坐车、行走时看书，更不能在强光、弱光下看书写字。</p><p> 📍不可以长时间近距离看电视、手机、打游戏机、玩电脑。</p><p> 📍适当进行室外各种体育活动。</p><p> 📍不挑食、不偏食，营养要跟上身体发育需要。</p> 勤做眼保健操 <p>第一节 按揉耳垂眼穴、脚趾抓地</p><p>第二节 按揉太阳穴，刮上眼眶</p><p>第三节 按揉四白穴</p><p>第四节 按揉风池穴</p><p>第五节 按压头部“督脉穴”</p> 先来测测我们的视力吧！👁 <p>👀🐚看，老师带我们测视力喽！🌵这个视力表还是电子的呢！相信我们的视力都是5.0噢！👏👏👍👍👍</p> 六月六日“爱眼日” <p>🍭🍭老师给我们讲了“爱眼日”的来历，还告诉我们怎么保护自己的眼睛哟！我可争取都做到呢！😃快来为我加油吧！✊✊🌴🌴</p> 学做眼保健操 <p style="text-align: center;">😘😘久违的眼保健操，大家跟我做起来吧！🧐瞧我做的有模有样哒！😎😎</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">🌴🌴最后，让我们用一首拍手歌来一起保护眼睛👀吧！🧚♀️🧚♀️</p><p style="text-align: center;">👉👉👇👇</p><p style="text-align: center;">你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。</p><p style="text-align: center;">你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。</p><p style="text-align: center;">你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。</p><p style="text-align: center;">你拍四，我拍四，端正姿势来写字。</p><p style="text-align: center;">你拍五，我拍五，走路坐车别看书。</p><p style="text-align: center;">你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。</p><p style="text-align: center;">你拍七，我拍七，不要躺着来学习。</p><p style="text-align: center;">你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。</p><p style="text-align: center;">你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。</p><p style="text-align: center;">你拍十，我拍十，良好习惯要保持。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">🍀🍀希望这期的活动，能够让宝贝们知道爱护眼睛，我们下期再见哦！🌷🌷✋✋</p><p><br></p>