挫折是人生中不可避免的，正确地面对挫折，能磨炼人的意志，激发人的斗志，最终使人走向成功。针对目前大部分学生心理比较脆弱，不能正确的面对挫折的现状。为了让学生懂得如何正确面对挫折，增强学生的抗挫折的能力，树立正确的人生观、世界观，帮助学生健康快乐成长，我们6.2开展了“如何面对挫折”的主题班会活动。 活动一：“糗事吐槽会”<br> 每个人在成长中都难免遇到一定的挫折，说一说你的学习、生活中遇到过哪些挫折或“糗事”？ 学生交流“什么是挫折”以及自己所遇到的挫折是如何解决的，并适时地对正确面对挫折的同学以表扬和鼓励。很多大家以为的糗事可能和同学们开诚布公的交流，说出来，就不再难过了。 活动二：抗挫折名人故事、名人警语。<br> 说一说你了解哪些名人战胜挫折故事呢？又有哪些抗挫折的名言呢？ 老师介绍了伟大交响乐音乐家贝多芬的事例，海伦.凯勒期待三天光明，爱迪生2000多次发明电灯，越王勾践卧薪尝胆，韩信受胯下之辱，司马迁受宫刑著《史记》等等名人故事，名人名言等，使学生明白名人也要经历许多挫折，他们的成就往往是建立在苦难之上的。观看残疾青年——尼克·胡哲身残志坚的视频，学生看完之后，深受感动，纷纷表示要珍惜并感恩现在身心健康的自己，并觉得再大的困难也不是困难了。<br> 活动三：如何正确的面对抗挫折。<br> 1. 乐观积极的处事态度是成功战胜挫折的良方。<br>小笑话分享:一对双胞胎兄弟，老大消极悲观，老二积极乐观。他们的父母做了一个实验。生日那天，父母送给老大一辆崭新的自行车，老大看了哭了起来说：“为什么要送给我自行车呀，人家又不会骑！”而老二的礼物是新鲜的马粪。老二见到高兴的跳了起来，说：“爸爸，你快告诉我，你们把马藏哪里了 ？”<br> 2. 勇敢、智慧的化危险为机遇。<br>哲理故事分享：有一头老驴，掉进了很深的废弃陷阱里。主人觉得不划算，等它自生自灭。不但不救他，还把陷阱里倒垃圾。有一天，它不再抱怨，决定改变它的态度，每天都把垃圾踩在脚下，终于有一天，垃圾成为它的垫脚石，使得它重新回到地面。<br> 3. 主动寻求他人帮助，学会正确宣泄情绪。<br>不良的情绪是一把双刃剑，经常伤人伤己。如果遇到挫折找到三五个好友，大家一起聊聊天、想办法，这样不但能够宣泄不良情绪，说不准就找到克服困难的办法。或者进行登山等一些室外有氧运动，这样虽不能解决问题，但却能够放松心情，让不良的情绪得以释放。 最后，孩子们一起合唱《阳光总在风雨后》，班会课在孩子们动听的歌声中完美落幕。挫折教育不是一朝一夕的事情，我们应该有意识地培养孩子的抗挫折能力，并把它贯彻在学习与生活的始终，让孩子能有更强劲的翅膀，飞向更广阔的天空！<br> 通过本次主题班会，学生了解了挫折对于任何人都不可避免，我们只有用乐观积极的心态去智慧的善待挫折，才能最终战胜挫折，做生活的强者。