广州华阳教育集团2020届云上“华阳杯”精品课程“橙之健”运动课程之跳绳课程

LQ

跳绳

学生

评价

技能

学习

课程

运动

重视

微课

体育

学校:华阳小学

课程名称:橙之健运动课程之“跳绳”

课程类型:学科拓展类

奖项等次:二等奖

课程负责人:刘群

微课制作:胡敏、刘群、关锋、张晨曦、卢茗浠、曾婷、张恒

课程组成员:体育科组全体成员

课程开发的意义和背景

跳绳运动简单易学、不受场地限制，且能发展学生协调、速度、力量、耐力等身体素质，全面提升学生体质体能。一分钟跳绳是评价学生身体素质状态的重要指标，该项测试是小学阶段中唯一存在附加分的必测项目。由此可见，跳绳项目在小学生体质健康测试中的重要地位。
为更有效地促进我校学生跳绳技能的提升，体育科组开发开发活力绳操和跳绳技术动作教学微课系列视频，供学生和家长共同学习参考，发起线上挑战赛事，深入推进学校体育教学改革，聚焦“教会、勤练、常赛”目标，注重“教健康知识、传运动技能、练身体素质、育品德意志”，不断丰富我校体育教学、训练、竞赛等组织形式，帮助学生通过跳绳运动“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。

课程目标

【运动参与】激发学生参与跳绳运动的热情，体验跳绳运动的乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯；
【运动技能】让学生掌握跳绳的基础知识和单摇、双摇、合作跳绳等基本技能与方法，增强体能；学会学习和锻炼，发展体育与健康实践和创新能力；
【身体健康】掌握跳绳的规范动作，通过学习和锻炼全面发展学生协调、速度、耐力、力量等身体素质。
【心理健康与社会适应】培养学生顽强的意志品质、强烈的竞争意识及高尚的合作与交往能力；基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。

课程内容

1、活力绳操
2、单摇跳绳（并脚跳、轮换跳）
3、双摇跳绳
4、合作跳绳

活力绳操

单摇并脚跳绳

单摇交换跳绳

双摇

双人辅助轮换跳

课程实施

1、线上线上相结合，线上学生观看微课视频自主学习，线下体育课堂教师教学指导学习。线上开展吉尼斯挑战赛事，线下总结评价。
2、课内与课外结合，课内教师进行技术动作教学，课外大课间和阳光体育活动时间，学生积极练习提高技术技能。
3、形成“教会-勤练-常赛”的技能教学模式。

课程评价

一、评价原则
既要重视知识技能掌握，又要重视学生情感态度和价值观的变化；既要重视水平的甄别，又要重视学习过程中主观能动性的发挥；既要重视教师对学生的评价，也要重视学生的自评、互评。总之，充分了解学生的兴趣和学习能力，使学生在关怀中学到知识，受到教育，愉快成长。
二、评价策略
1、重视跳绳学习过程的评价。
学生跳绳学练参与的兴趣和态度，教学初始阶段，教师应让学生有更多的时间去体验跳绳练习的兴趣。教师从学生的学练中观察、分析存在的问题，评价以表扬激励为主，同时指出存在问题。
2、重视跳绳基础知识和技能规范性的评价。
学生对跳绳基础知识和技能的理解与掌握是学习跳绳的基本要求，也是评价学生学习的基本内容，评价要注重对跳绳技术动作规范性的评价，避免动作不规范反而影响身体健康。
3、重视对学生进步的评价。
每个学生的运动能力、运动基础不同，学生的进步被认可被表扬，可以激励学生继续努力，不断进步，形成良性循环。
4、重视促进学生发展的多元化评价。
促进学生发展的多元评价包括主体多元化、方式多元化、内容多元化目标多元化等，应根据评价的目的和内容进行选择。通过多元化的评价与激励，使每个学生都能得到成功的体验，有效地促进学生的发展。

三、跳绳技能考核评价标准

课程反思

宅学期间通过跳绳微课视频的学习和线上跳绳挑战赛的活动，我校学生的一分钟单摇跳绳技能有了大幅的提升，从线上挑战赛的“进步神速奖”评选情况可以清楚的反应出来。

对于运动能力和学习能力较弱的孩子，单靠线上学习技能提升非常有限，因此各班级跳绳技能两极分化严重，针对后进生可采取两种策略进行帮扶，一、拍摄易出现错误动作教学指导微课视频（手、脚、手脚协调）可供学生、教师、家长共同学习使用。二、薄弱学生线下有针对性指导和督促练习。