积极情绪 拥有大爱 主题游戏 <p><br></p><p>教学准备</p><p> 学生准备：生活作息表（需提前填写好）、21颗黑色和6颗白色棋子（没有棋子也可以用两种不同颜色积木代替，亦可用卡纸自制棋子）</p><p><br></p><p>（一）热身游戏</p><p> 古人云：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这寸金难买的光阴却总是让我们看不见、摸不着，悄无声息地就溜走了。今天，我们要通过游戏活动让时间现身，我们还要和它下盘棋，看看谁能赢得最终的胜利。</p><p> 我们先来玩一个热身游戏——“找找看”：原地站着或坐着，请在自己的身上或身边找找以下东西，找到了就用手摸一下或指着它，找不到就轻轻拍掌三下。（笔、鞋子、天花板、书本、窗户、黑板、椅子）</p> <p>（二）主题活动</p><p>1. 过渡语：热身游戏之后，我们要进入今天的主题活动啦。首先我想问问大家：你们看见过时间吗？</p><p><br></p><p>2. 无论之前你是否看见过时间，时间的脚步都在“滴答滴答”不徐不疾地往前走，我们今天来用一种特别的方式让时间现身——让我们清楚地看到时间在自己的生命中走出的痕迹。下面，我们来和时间下第一盘棋。</p><p><br></p><p>3. 我们来看看提前准备好的“棋子”。这些“棋子”可不一般，每颗黑棋子代表“1小时”，6颗白棋子代表“半小时”，所有的棋子加起来就是24个小时，刚好是一整天的时间。接下来，请根据你之前填写好的“一日作息安排表” 计算出棋盘上列事情所用的总时间，再用棋子在棋盘上摆一摆。</p><p><br></p><p>4.你的棋子摆好了吗？你瞧，这就是你和时间下的第一盘棋。</p><p><br></p><p>5. 我们先把这盘棋放在一边，大家再跟着老师来做一个小调查，请你根据自己的真实感受来记录分数。</p> <p>6. 请把你刚才的得分加起来，对比一下参考说明，看看你处于哪个状态呢？</p><p><br></p><p>7. 同学们，看看你的“棋盘”：你花费在哪些事情上的时间比较多？哪些比较少？结合你的调查结果，此时你想起了什么事情？你的心情是怎样的？为什么？</p><p><br></p><p>8. 学生操作棋盘，感受自己时间安排合理程度的高低。老师巡堂，了解典型案例，邀请其稍后分享。</p><p><br></p><p>9. 小结：自从恢复了正常返校上课之后，有的同学很快就适应了新的生活节奏，而有的同学似乎还停留在疫情期间的状态。听了上面同学的感想，老师倒是有了新的发现：只要你能合理安排自己的作息时间，无论身处学校还是家中，一样可以把学习安排得妥妥的，让自己的生活过得有滋有味呢。</p> <p> 如果让你再和时间下一盘棋，你打算怎么来布局呢？下面，请你根据自己的实际情况来调整一下棋盘里的棋子。一边调整一边想想：你希望调整吗？为什么？如果需要调整，你准备如何调整？这样调整可以带给你什么好处？</p> <p> 今天我们和时间下了两盘棋，布下棋局的其实就是我们自己，如果你希望光阴在你的生命留下更多美好的印记，不妨从现在做起，科学地安排好每日作息表，相信你一定能拥有健康快乐的每一天。</p>