<p class="ql-block">苏燕华（慈云）</p><p class="ql-block">中道禅舞传承人</p><p class="ql-block">仙游县政协委员（十三届）</p><p class="ql-block">全国高级礼仪礼宾培训师</p><p class="ql-block">莆田市民主建国会民建会员</p><p class="ql-block">莆田市工商联（总商会）第七届执行委员</p><p class="ql-block">仙游县旗袍协会会长</p><p class="ql-block">苏式世家品牌文化创始人</p> <p class="ql-block">中道禅舞是禅学文化与舞蹈艺术融为一体的养生方法。</p><p class="ql-block">舞蹈者在身心宁静的状态下，动作自发产生。</p><p class="ql-block">它如行云流水般流畅、优美。禅舞者可随任何音乐自然舞动，不需要提前编排舞稻的动作，每曲的舞动作都不重复。</p><p class="ql-block">它包括身、心、气、乐、环境五个要素，也是这五个要素无二合一的表达，是身心自然和谐的灵动，是禅心的自由演绎，也是治疗身心疾病的一种方法。</p> <p class="ql-block">九鲤筑梦</p><p class="ql-block">仙游有九鲤湖</p><p class="ql-block">仙游有九仙</p><p class="ql-block">仙游有千年祈梦文化</p><p class="ql-block">仙游有………</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在觉知中舞蹈</p><p class="ql-block">在舞蹈中觉知</p><p class="ql-block">在生活中觉知</p><p class="ql-block">在觉知中生活</p> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">【禅舞释义】</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">中道禅舞是舞蹈者在身心宁静的状态下，自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅、优美。禅舞者可随任何音乐自然舞动，不需提前编排舞蹈动作，每曲的舞蹈动作都不可重复。</h3> <p class="ql-block">闻乐起舞</p><p class="ql-block">安住而舞</p><p class="ql-block">身心自在</p><p class="ql-block">禅舞一味</p> <p class="ql-block">让光明智慧注满身心灵</p><p class="ql-block">让真、善、美充满人间</p> <p class="ql-block">【禅舞魅力】</p><p class="ql-block">静心开慧，祛除执着与烦恼。发现心的本质，开启本有的智慧，解放自己心灵；</p><p class="ql-block">柔软筋骨、舒筋活络、强身健体、修身美容；</p><p class="ql-block">培养性情柔和、自然坦荡、开放包容、无牵无挂、喜悦安详、慈悲智慧的人格魅力。</p> <p class="ql-block">利已之心难入道</p><p class="ql-block">利他之心成大道</p><p class="ql-block">习舞首先观自心</p><p class="ql-block">观心观心再观心</p> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">「 一 起 来 禅 舞 吧！ 」</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">/ 禅 舞 五 要 素 /</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">禅舞蕴含身、心、气、乐、境五个要素，</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">也是五个要素合一的表达，是身心自然、</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">和谐的舞动，是禅心的自由演绎、表达，</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">同时是身心疗愈和心灵成长的一种途径。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">「 身 」</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">手之舞动，身之灵动</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">气息涌动，舒畅欢喜</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">「 心 」</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">喜悦之心，专注之心</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">放松之心，觉知之心</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">「 气 」 </h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">气之流动，息之流动</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">能量流动，喜悦流动</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">「 乐 」</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">古典之乐，仙境之乐</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">身体之乐，灵魂之乐</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">「 境」</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">优雅之境，至美之境</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">清净之境，喜悦之境</h3> <p class="ql-block">禅舞对人生的积极影响：</p><p class="ql-block">1、心变得清明、开放、柔软，发现生活中的美，欣赏和享受美。</p><p class="ql-block">2、心无挂碍，摆脱自己和他人思想的控制，没有期望和恐惧得到自由和快乐。</p><p class="ql-block">3、开发智慧，激发潜能由于执着和妄想的乌云消失，纯净的心得以显现。这时我们的洞察力会增强，思维清晰，我们会做出明智的取舍判断。</p><p class="ql-block">4、爱心激活，这种爱会洋溢和滋养自己身体的每个细胞，并且自然辐射到身边的环境和人，使我们和他人都沐浴在爱的温暖和光明中。</p><p class="ql-block">5、身体健康，禅舞禅乐消除思想的障碍，使体内的能量得以自然流动，滋养我们的身体，所以身体自然健康。</p><p class="ql-block">6、静心开慧，一旦我们的心变得宁静、宽广、快乐、自由，那么我们的身体和外部环境，自然会发生变化。这时，我们的生命就会发生质的改变。</p><p class="ql-block">欢迎走进慈云·中道禅舞私教课程[合十][跳跳][玫瑰]</p><p class="ql-block"><br></p> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">面对真实自已</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">打开内在禅心</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">找回生命本质</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">中道禅舞舞姿之美：舞蹈自然、流畅、优雅，没有一丝一毫的造作。</h3> <p class="ql-block">清净无染</p><p class="ql-block">无所挂碍</p><p class="ql-block">无所畏惧</p><p class="ql-block">无边无际</p> <p class="ql-block">觉知当下</p><p class="ql-block">觉知身体的变化</p><p class="ql-block">觉知心的变化</p><p class="ql-block">觉知气的变化</p><p class="ql-block">觉知乐的变化</p><p class="ql-block">觉知境的变化</p><p class="ql-block">………</p> <p class="ql-block">不论男女老少</p><p class="ql-block">不论何种体型、体质</p><p class="ql-block">都可通过此方法</p><p class="ql-block">修身养性</p><p class="ql-block">保持身心的健康</p> <p class="ql-block">闻乐而舞</p><p class="ql-block">安住而舞</p><p class="ql-block">禅舞一味</p><p class="ql-block">身心自在</p> <p class="ql-block">太极与禅舞</p><p class="ql-block">相得益彰</p> <p class="ql-block">优雅至美，</p><p class="ql-block">修心之舞。</p><p class="ql-block">在觉知中舞蹈，</p><p class="ql-block">在舞蹈中觉知！</p><p class="ql-block">中道禅舞禅心之美：回归心的自然本初状态，流露出自然、自在、宽广、深沉、慈悲、智慧、愉悦、温馨、光明之美。</p> <p class="ql-block">修身养性</p><p class="ql-block">利养众生</p> <p class="ql-block">5人共舞</p><p class="ql-block">在觉知中舞蹈</p><p class="ql-block">在舞蹈中觉知</p><p class="ql-block">觉知身、心、气、乐、环境的变化</p><p class="ql-block">觉知当下</p><p class="ql-block">觉知一切的变化</p><p class="ql-block">觉知角色的变化</p><p class="ql-block">觉知团队精神</p><p class="ql-block">………</p> <p class="ql-block">咨询热线：15980365005（慈云）</p><p class="ql-block">请加微信（15980365005）</p><p class="ql-block">请关注抖音（SYH15980365005)</p><p class="ql-block">抖音名称：仙游县燕子广告策划有限公司</p> <p class="ql-block">健康的身体</p><p class="ql-block">健康的心灵</p><p class="ql-block">健康的生活</p><p class="ql-block">是三年疫情之后每个人的第一追求目标</p> <p class="ql-block">在觉知中舞蹈</p><p class="ql-block">在舞蹈中觉知</p><p class="ql-block">在生活中觉知</p><p class="ql-block">在觉知中生活</p> <p class="ql-block">中道禅舞</p><p class="ql-block">修身养性</p><p class="ql-block">利人利己</p><p class="ql-block">静心开慧</p> <p class="ql-block">欢迎您积极报名参加</p><p class="ql-block">为自己的健康</p><p class="ql-block">为大众的健康</p><p class="ql-block">一起努力</p><p class="ql-block">一起成长</p><p class="ql-block">感恩所有的遇见</p><p class="ql-block">报名电话：15980365005（慈云）</p> <p class="ql-block">佛在心中</p><p class="ql-block">道在当下</p><p class="ql-block">禅在定中</p><p class="ql-block">慈在智中</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">户外行禅</p><p class="ql-block">与天地链接</p> <p class="ql-block">愿度有缘人</p><p class="ql-block">利养众生</p><p class="ql-block">🌷🌷🌷</p> <p class="ql-block">一花一世界</p><p class="ql-block">一木一浮生</p><p class="ql-block">一草一天堂</p><p class="ql-block">一叶一如来</p><p class="ql-block">一砂一极乐</p><p class="ql-block">一方一净土</p><p class="ql-block">一笑一尘缘</p><p class="ql-block">一念一清静</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">女人如水</p><p class="ql-block">水利万物而不争</p><p class="ql-block">上善若水</p><p class="ql-block">向上向善</p><p class="ql-block">利养众生</p><p class="ql-block">感恩照见一切有缘众生</p> <p class="ql-block">每一次的分享</p><p class="ql-block">都是内心的独白</p><p class="ql-block">都在传递正能量</p> <p class="ql-block">集体禅舞</p><p class="ql-block">让当下的每一位仙子</p><p class="ql-block">感受到团队精神的温暖</p> <p class="ql-block">香道与禅道</p><p class="ql-block">祈愿五福临门·四季平安</p> <p class="ql-block">恭迎有缘人</p><p class="ql-block">感恩所有人</p> <p class="ql-block">中道禅舞·慈云禅舞</p><p class="ql-block">欢迎您🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block">课程导师：苏燕华（慈云）</p><p class="ql-block">私教课程导师一对一辅导</p><p class="ql-block">私人定制：</p><p class="ql-block">根据个人整体的实际情况评估而设定课程体系</p><p class="ql-block">初级课程教学体系</p><p class="ql-block">6个基本动作（含基本站姿）</p><p class="ql-block">基础气息运动</p><p class="ql-block">学费：12800元/位</p><p class="ql-block">24节课时（60分钟/节）</p><p class="ql-block">可以分两期授课（一期2天）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中级课程教学体系</p><p class="ql-block">私人定制：</p><p class="ql-block">5分基本动作</p><p class="ql-block">觉身体的变化</p><p class="ql-block">觉心的变化</p><p class="ql-block">觉气的变化</p><p class="ql-block">觉乐的变化</p><p class="ql-block">觉境的变化</p><p class="ql-block">与香共舞</p><p class="ql-block">与花共舞</p><p class="ql-block">与万物融为一体</p><p class="ql-block">………</p><p class="ql-block">学费16800元/位</p><p class="ql-block">24节课时（60分钟/节）</p><p class="ql-block">安下心学习4天课程</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">福利：赠送一套禅服一条围巾</p><p class="ql-block">赠送一次九鲤湖旅拍视频</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欢迎您走进慈云·中道禅舞的禅心之旅</p><p class="ql-block">因上努力</p><p class="ql-block">果上随缘</p><p class="ql-block">如果有缘</p><p class="ql-block">一起携手同行</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>