根据《关于开展“健康湖北 你我同行”湖北省全民健身战疫情活动的实施方案》文件精神，黄石港区将以疫情过后群众势必增长的健身需求为出发点、立足点，组织开展黄石港区全民健身“五项五进”活动，全面促进我区机关企事单位干部职工、学校师生、社区群众健身习惯的养成，切实发挥科学健身促进身心健康的积极作用。由黄石港区人民政府 黄石港区文化和旅游局主办，由黄石港区社会体育指导员承办；活动主题 健康湖北 你我同行 ；活动时间 5月至11月；活动内容 五项：太极拳（含太极剑）、八段锦、广场舞、健身操（含啦啦操）、广播体操，五进：进机关、进社区、进村庄、进学校、进企业<br><br> 黄石港区社会体育指导员协会是承办全民健身“五项五进”活动的单位，根据黄石港区文旅局的部署，在5月份协会已经做好全民健身“五项五进”活动的筹备工作和选派教练员进行网络培训及社会文体团队的宣传工作。根据选派的教练员资质要求，这次协会所选派的5名教练员都具有一级社会体育指导员证书和广场舞教练员证书和健身气功和太极一级教练员证书。<div> <br></div> <p>第一阶段 网络学习</p> 根据“五项五进”活动的计划安排，活动开展时间为5-11月份；6月份为网络教学视频学习阶段，7-10月份为“五项五进”现场培训阶段，11月份为“五项五进”活动展演阶段；并录制教学视频，要求有关单位根据湖北省全民健身“五项五进”活动的网络视频进行学习并积极参加活动。 <p>第二阶段 教练员培训录制教学视频</p> <p>第九套广播体操教学视频 教练员刘珍</p> <p>广场舞《笑起来真好看》 教练员许世明</p> <p>啦啦操《中国范儿》教练员程红霞</p> <p>健身气功《八段锦》教练员王梦春</p> <p>太极拳（剑）《四十二式》教练员马文芳</p> 第三阶段 7-10月份现场培训阶段<div> 按照“全民健身“五项五进”活动要求开展现场培训12场，其中进机关2场、进社区3场、进村庄3场、进学校2场、进企业2场；现场培训由黄石港区社会体育指导员协会选派的5名教练员和协会教练团承担教学任务，每场培训不少于50人。</div><div>第四阶段 11月份活动展演阶段</div>活动内容：完成黄石港区全民健身“五进五项”活动选拔展演。选派优秀项目参加黄石市选拔展演。