<p>开心户外，健康生活</p><p>山水画廊，美丽龙滩村位于谷城县南河镇，这里山清水秀，民风淳朴。炎热夏季气候舒适。群山苍翠，绿水环绕，不少喜欢户外活动的游客，趁着周末，带上帐篷携带家人邀约朋友来到这里，开心度过快乐假日。</p><p>南河镇积极探索倡导绿色发展理念，把生态旅游作为一种绿色的旅游形式,在增加旅游业经济效益的同时，借助旅游业带动经济发展，开拓一种新的旅游发展理念和旅游发展模式，绿水青山就是金山银山，改善生态环境就是发展生产力。良好的生态环境本身蕴含无穷的经济价值，通过对景区景点和码头修建改造吸引游客，增加村民经济收入。这个周末，我们十几位好友就来到龙滩村，露营十里画廊。</p><p>十里画廊位于龙滩东沟大峡谷，北起龙滩村，南至万兴村，全长28华里。峡谷蜿蜒曲折，时宽时窄，但谷地平坦。深谷像一条充满诱惑的画廊向前逶迤延伸，山势陡峭，峡谷幽深，奇峰异石突起，秀林修竹满涧。两岸山上长满了树木，山势变幻多姿。有的山峰连绵起伏，似波涛翻涌，气势磅礴；有的山峰壁立千仞，崖陡壁削，山峰峭拔；有的山峰山岩突兀，奇峰凌云，直插云霄。山峰下之下，明清时代的古民居、石岩洞、古山寨散落在山谷之间，还保留有蔡伦时代的造纸作坊和明清时期的 “石家老屋”等古屋，在此穷乡僻壤，居然散落有这么多过去堪称豪宅的古民居，真是令人叹为观止。十里画廊内可谓步步有景，处处如画。那里有山，沟壑纵横；有岭，群峰高耸。那里有水，涧溪淙淙，清澈见底。山环水绕，每一处都是绝妙的风景，当你身在十里画廊里，你就会明白，没有最好的镜头，只有最美的自然，当然最美的仍然是自己这份快乐心境。可惜（明清古屋因年久失修而倒塌，剩下残垣断壁了）。</p><p>在山间溪水中漫游，沿途小溪里的鱼儿，螃蟹给我们带来不少乐趣。几十岁的人了，居然也一个个的向小孩子一样兴奋起来。趴在小溪水坑边逮鱼捉虾摸螃蟹。开心处猛不通的一个小石头被人扑通一家伙扔进水坑，溅起片片水滴打湿了衣衫，引起一片哈哈大笑，陶醉了笑脸。情深处，放声喊山，聆听山音回荡以致整个身心都醉在了大自然的亲切之中。</p><p>快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，朋友们，运动起来，让身体强健，让健康相随！</p>