从“心”开始快乐出发——记二实小“5.25”心理健康教育系列活动

燕舞莺歌

初夏阳光如此明媚，融融暖阳沁入心脾。每年的5月25日，是我国的“心理健康日”。为进一步加强我校师生返校复学后心理健康常态化教育，宣传普及心理健康知识，引导师生关注心理健康，增强学生心理素质，我校结合实际开展了“5.25”心理健康教育系列活动。 心理健康教育宣传 　　学校利用宣传栏、黑板报宣传心理健康教育知识，引导学生学会管理自己的情绪。 心理健康教育讲座 　　5月25日，我校国家三级心理咨询师丘秋兰老师对学生开设了《“疫”过天晴，心生向阳》心理健康教育专题讲座，针对复学复课后学生可能出现的一些学习生活状况引导学生调整适应。 心理健康教育班会 　　学校各班利用班会课开展了以“情绪管理”为主题的主题班会，让同学们学会面对挫折、提升自信，学会心理调适的小技巧，同时体会到集体的温暖和幸福，增强了热爱生活和学习的动力。 看心理健康教育电影 　　班主任利用各种平台组织学生观看有关“生命教育”的微视频，让学生感爱生命的珍贵。 心理健康团体辅导 5月29日下午，长汀县中小学复学心理健康教育巡回团队走进我校，国家二级心理咨询师王海玉老师和郑秀兰老师为我校六年级学生开展了“团结合作互助互爱”为主题的复学复课心理健康团体辅导活动。此次活动使学生学会团队合作、互助互爱，体验到了合作的乐趣；增强了团队精神，感受集体的快乐；学会自我激励，正确认识自己，学会勇敢地挑战生活学习中的困难和挫折；学会表达自己内心的感受，在分享交流中促进心灵的成长。 开展谈心交心活动 　　学校教师利用家访、课间时间对学生进行“谈心交心”。从正确认识疫情下的情绪反应，到增强学生的自律性、提高学习的效率，再到与父母沟通交流相处的能力、从容面对负面情绪等等，让学生以健康的心态积极面对学习和生活，快乐健康成长。 　　本次心理健康教育月活动围绕学校的各项工作，有组织、有针对性地开展心理健康教育活动。从而培养学生乐观向上的心理品质，同时丰富广大同学的课余文化生活。让我们一起，迎着阳光，嗅着花儿的馨香，在幸福的路上一起前行。