<div style="text-align: center;">6.6爱眼日</div><div style="text-align: center;">从心出发</div><div style="text-align: center;">为eye行动</div> 全国爱眼日是每年的6月6日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。<br> 1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。 2020年6月6日是第二十五个全国“爱眼日”， 为了宣传普及学生科学学习爱眼、护眼的知识，加强我县中小学生视力保护工作，城关学校在义县教育育局的倡议下，积极响应，在全校范围内开展“全国爱眼日”宣传教育活动。 2020年宣传重点<br>1. 大力宣传儿童青少年眼健康的重要性和综合防控儿童青少年近视工作的进展和成效。<br>2. 高度关注儿童青少年眼健康，大力宣传儿童青少年近视防控知识，增强儿童青少年爱眼护眼意识，引导科学合理用眼。<br>3. 科学防控近视，规范矫正近视，提高视觉质量，共享清晰视界，呵护光明未来。 爱眼小常识<br>眼保健操做起来<br> 眼保健操是一种眼睛的保健体操，根据中国古代的医学推拿、穴位按摩、经络理论等，结合体育医疗综合而成。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼部疲劳。 预防近视好习惯 寻找亮眼小美食<br> 在蔬菜水果中也有许多对眼睛好的食物：维生素A是保持眼睛健康不可缺少的微量元素。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，卷心菜、生菜中维生素A的含量也很高。缺乏维生素A容易得夜盲症。菠菜中还有黄体素可以预防白内障。<br> 水果中猕猴桃、橙子、蓝莓等富含维生素C的水果，可以缓解眼疲劳，增进视力。<br> 所以同学们一定不要挑食哦！ 6月5日，我校及时把辽宁省的通知下发到学生的手中，让学生在家中及时利用网络观看宣传活动的情况，进而自觉地树立起爱护自己眼睛的意识。