体育校级课—分腿站立前滚翻

文治武备🐵陆泉伟

<p>  2020年6月2日,由陆泉伟老师执教校级体育研讨课《分腿站立前滚翻》。滚翻是人体的基本运动,是小学阶段体操类垫上技巧练习的一项重要内容,是小学生喜欢的体育项目之一。前滚翻是滚翻中的重点内容,是技巧中的基础动作,它的特点是团身滚动时经过头至腰臀各部位依次着垫。</p> <p>  本课时属于前滚翻第二课时,站立分腿前滚翻,技术重难点为低头、弯腰、撅屁股和背着地。在第一节课学习了抱膝团身摇小船后,第二节课要求能分腿站立翻过去。</p> <p>本次课程内容:</p><p>以原地的小步跑、高抬腿为热身准备,长距离打开,然后学生按照老师拍手的节奏进行,有快有慢。以此来发展学生的心肺功能,反应能力,协调能力和平衡能力。准备活动多对脖颈部进行活动。</p> <p>以猴子望月倒退跑为开放式导入,一排之间四个进行比赛,充分体验低头弯腰撅屁股。比完后进行总结,如果我们的猴子望月不往后跑,往前到会发生什么?</p> <p>核心推进过程:带着大问题“假如猴子望月跑不往后跑,而是往前到会发生什么”排队进行探索研究。探索完成后,选择完成“分腿站立前滚翻”学生进行展示,并告诉大家,这就是这节课要学的内容,分腿站立前滚翻。然后教师进行示范讲解,学生依次练习。练习途中老师负责帮助不能翻过去的同学和小范围纠错。二次回收学生资源,好的和不好的比较不同,比较各自是用哪里着垫子。然后下放,尝试用背着地去练习。</p><p>拓展延伸:提问,分腿站立前滚翻和上节课学的报膝团生摇小船能不能组合在一起,怎么组合?咱们下节课来试验。</p><p>最后的阶段放松整理,揉捏肌肉。</p> <p>  上课结束后,体育组老师在办公室进行评课,并为这节课提出以下问题和建议:</p><p>1、口令的1、2、3要清晰</p><p>2、孩子们的排队距离感不足</p><p>3、课程目标设置得过大</p><p>4、儿童心理学掌握度不够</p><p>5、开放式导入可多观看和借鉴优质课程</p><p>6、时间把握不好,最后的放松阶段没来得及做</p><p>重建思路:</p><p>1、在原课程中,缩减猴子望月跑的距离</p><p>2、体育课常规站队、前后左右对齐中要求精气神,从常规开始进行体育学科的育人价值</p><p>3、排队、站队的距离感留出来</p>

前滚翻

分腿

站立

望月

进行

猴子

练习

学生

老师

团身