读《体育教学》有感

许家晨

疫情期间,我通过周末时间读了《体育教学论》, 让我受益匪浅。体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素责与能力、提高身体健康水平的一种基本形式, 其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性因此改革体育课传统的教学模式已是体育教学面临的一项首要任务。本人就体育课的教学有如下几点感受:

一、 重视体育课的准备部分

准备部分的作用是为了学生在从事某-体育项目时避免心理、 生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求也不同。传统的体育教学模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面,应而表现出来的内容不外乎慢跑、徒手操、游戏等,而这种形式大多数是在教师的指挥下、按照一定的要求进行的。 这在一定程度上束缚了学生的思维与行动,对学生参与体育活动产生了-定的负面影响。开放式的准备活动,把主动权让给学生,还学生一个自由发挥、 充满想象、富于追求新意的空间。

二、不能“轻视’的体育课的结束部分

体育课的结束部分不拘泥于传统的形式,只要是有益于身、心放松的活动都可以采用,游戏;欢快的集体舞;互相按摩;自我按摩;调整呼吸;意念放松;听上一段优雅的乐，想象把自己置身于优美的自然环境,享受大自然赋予人们的恩赐; 课后的理疗、药物、营养补充、桑拿浴等形式都可以让学生采用。让学生寻找出最适合于自己的-种或几种放松活动形式在不同的情况下采用,有利于他们在走出校门后运用,为终身体育服务。