<p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">一实小幼儿园</span></p> <p><span style="color: rgb(176, 79, 187);">为贯彻落实习近平总书记对儿童青少年近视防控工作的重要指示精神，面向儿童青少年和家长宣传普及眼健康科学知识，增强学校、学生和家长重视眼健康的意识，持续推进全省综合防控儿童青少年近视工作。省教育厅决定举办2020年第25个全国“爱眼日”宣传教育视频培训，眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的窗口。2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”我们一实小幼儿园活动主题是“爱护眼睛，从我做起”。</span></p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 今年的爱眼日有些特殊，由于疫情关系，为培养幼儿爱眼，护眼的好习惯，促进幼儿的健康成长，我们以线上形式为幼儿及家长宣教普及爱眼护眼知识。</span></p> <p><br></p><p>班主任通过微信群讲解爱护眼睛的重要性。以及当前孩子近视人数的增多。</p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">班主任从饮食到孩子坐姿以及孩子的观看电子产品的时间过长等原因，阐述孩子近视的原因。</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1、培养孩子正确的读书、写字姿势。</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 2、劳逸结合，合理安排连续学习、阅读时间:持续用眼30~40分钟后要有10分钟的休息，眼睛向远眺，平时多看绿色植物，做眼保健操。加强身体锻炼，保证学生“阳光一小时”活动，常晒日光，呼吸新鲜空气，有利于眼睛的健康。</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 3、睡眠要充足，注意用眼卫生:</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 4、注意饮食结构，营养摄取应均衡:应多吃含B种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄类。少食用含糖高的食物。</span></p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">布置观看要求。</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">要求家长陪伴孩子在6月6日观看“爱眼日”教育宣传视频，或回看，并把观看图片发送给班主任。</span></p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);">通过开展此次活动，让幼儿知道眼睛的重要性，增强了幼儿的爱眼护眼意识。让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，让视野更开阔，让生命更精彩！</span></p>