<p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 闽清县第二实验小学附属幼儿园</span></p> <p> 2020年6月6日 星期六是第25个全国爱眼日。从1996年起，正式将爱眼日活动列为国家节日之一，确定每年6月6为“全国爱眼日”。</p><p> 眼睛是心灵的窗口，也是人类认识世界的的重要媒介。今年的全国爱眼日宣传主题是“保护眼睛，从我做起”。</p> 认识小眼睛 护眼小课堂 <p style="text-align: justify;"> 为了孩子们能够在轻松愉快的氛围中学习护眼知识，我园在各班开设了护眼教学课程</p><p><br></p> 怎样保护视力？ <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 1.屏幕亮度与环境光线一致</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 2.距离适中</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 3.教会孩子做眼保健操</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 4.提醒孩子多眨眼</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 5.多带孩子去户外玩耍</span></p> 护眼小诗歌 <p style="text-align: center;">小眼睛，是个宝，人人都要保护好</p><p style="text-align: center;">眼保操，不可少，预防工作要做好</p><p style="text-align: center;">看电视，玩电脑，保持距离很重要</p><p style="text-align: center;">看书报，光线好，时间久了要远眺</p><p style="text-align: center;">眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑</p> 科学饮食，保护视力 <p> 多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃胡萝卜、西红柿、橘子、葡萄等蔬菜水果，补充维生素A、C以及叶黄素等，预防夜盲症，保护视力。还可以适当饮用绿茶、菊花茶，可以清火明目。</p> 眼保健操 <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 小朋友们要学会放下手中的东西眺望一会，适当的给眼睛放松一下哦！</span></p>