<p>天公作美!连日下着的雨今晨停了，太阳还微微露出了笑脸。上杭县第二中学今日举行“5.25”系列活动。通过本次活动，让高三学生缓解压力，提升动力；体验过程，注重分享；增强集体凝聚力，提高成员归属感。</p><p>第一阶段6月7日上午7:30-9:30；运动场</p> <p>活动内容活动前各班呈两路纵队，由东往西按1-16班的顺序排列。（一）热身活动《听数字做动作》规则：“1”举右手；“2”举左手；“3”举双手；“4”双手交叉抱肩；“5”双手合十。老师打乱顺序叫口令，做错的仰天大笑三声。设计意图：1.统一指令，尽快完成组织性、纪律性教育，为下一步活动做好铺垫；2.《正能量》一书中指出，人是因为笑了才快乐的。通过仰天笑和旁边的同学跟笑，尽快聚集正能量场；3.让笑发泄心理垃圾，带动心理向积极方向运动。</p> <p>（二）团体拓展活动1-----《滚龙珠》规则：1.全组队员按班级各排成一列或两列纵队，并张开双脚，形成一个通道；2.第一个队员弯下身子，把皮球从队员们张开双脚组成的通道由前往后滚；3.最末的队员接球后，拿着皮球跑到队伍的最前方，按相同的方式滚球；4.所有的队员都从队伍的末尾跑到最前一次，任务结束。比比哪组又快又好；设计意图：培养良好的团体合作意识和能力；提高身体的活动能力；感受集体活动的快乐。</p> <p>（三）团体拓展活动2-----《动力圈》规则：1.全体队员围成一个大圈，然后双手握住接成圈的静力绳，通过这根绳子把大家连接成一个2.往外拉紧绳子，感受大家的力量凝聚在一起，再拉紧绳子感觉它像很硬的钢筋；3.保持这种状态，然后一起做几组动作：第一，波浪起伏。大家紧握绳子的手上下轻轻波动；第二，波涛汹涌。大家用紧握的双手在前方画圆圈，先顺时针5圈，再逆时针5圈；第三，平起平落。大家通过绳子互相支撑，身子外倾，并同时蹲下同时起立，要求动作干净利落，没有人的脚步移动或者身形晃动；第四，走钢丝。大家拉紧绳子，坐在地上，然后请一位队员踩在绳子上走动。设计意图：培养良好的团队合作意识和能力；体验互相信任产生的力量；感受团队活动的快乐。</p> <p>（四）团体拓展活动3-----潜能激发游戏《可怜的小猫》规则：各班随机围成三个圆圈，公推一名“勇敢者”做“绝境中的小猫”，其他人做“冷漠的群众”。小猫在不接触群众的情况下，用逗笑的方式“乞讨”，群众笑了为“乞讨”成功，群众拒绝的方式为：伸出右手，做摸头状，并说：“可怜的小猫，我也要活下去，你走吧！”小猫不得纠缠。一圈下来，乞讨不成功，宣布“死亡”，发表“遗言”。设计意图：体验绝境中感受，激发为了生存，想尽一切合理办法的能力；提高抗挫折能力。</p> <p>（五）团体拓展活动4-----喊口号《天生我材必有用》1.我是一个有能力的人；2.我有能力改变自己；3.我能靠自己的能力获得成功。步骤：第一，读顺上面的三句话；第二，以饱满的状态朗诵这三句话；第三，全体齐诵这三句话。设计意图：自我进行强烈的积极暗示，激发强大的改变欲望和极度自信的正能量，相信自己能行。</p> <p>第二阶段10:00-11:30学生食堂包饺子</p> <p>师生共聚食堂，一边包饺子一边开心畅谈。孩子们互相把面粉抹到对方脸上，老师们也逃不过顽皮的打闹。此时，没有师生，只有朋友。</p> <p>在这次活动中，所有同学尽情欢笑、放下一路走来的疲惫和紧张、带上勇气和信心走向高考。二中组织这场有益的活动不仅增强了各班的团队合作意识，增进了师生之间的感情，更能使2020届学子们轻装上阵，在高考这场决战中大获全胜!</p>