<p> 6月6日是世界“爱眼日”。眼睛是心灵之窗，生活儿在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽。一个正常人的生活，如果离开了眼睛真的是无法想象。为了爱护我们心灵的窗户，为了我们的五彩明天，育苗幼儿园在“爱眼日”向所有幼儿们提出“爱眼，护眼”倡议。</p> <p> 1.合理安排学习与休息的时间，合理搭配时间，保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。</p> <p> 2.端正读书，写字时的坐姿，使书本与眼睛保持适当的距离。</p> <p> 3.不挑食，不偏食，多吃富含维生素的食品和质食品。少吃糖果和含糖高的食品，合理搭配膳食，给眼睛补足营养。</p> <p> 4.保持正确的用眼卫生，不在强光，阴暗的环境下看书，写字。要经常做眼保健操，按摩眼睛。时常户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。</p> <p> 希望通过“爱眼，护眼”活动，使大家有一双明亮的眼睛，更好的用眼睛观察世界，发现世界，探索世界，来增长知识，让明亮，光明的道路伴随我们前行。</p>