👁爱眼护眼，“睛”彩一生👁

多肉儿

👁👁2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”。眼睛不只是心灵的窗户，更是感知世界的重要工具，日常生活中用眼意识不足，幼儿近视问题也日益突出。保护眼睛应从小做起。 👀 在全国“爱眼日”到来之际，瞻榆镇儿园🐻熊猫小班开展了“共同呵护好幼儿的眼睛”为主题进行宣传活动，向教师及幼儿宣传爱护眼知识，学会做眼保健操，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识。 科学预防小知识 😷😷疫情期间电子产品成“新宠”，🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈👁👁爱眼健康刻不容缓！👌👌科学用眼防控近视看这里: 👀1.首先是电子产品的选择。在选择必须用的电子产品时，幼儿最好选用屏幕大、分辨率高的电子产品，比如投影仪或较大屏幕的电视或电脑。电子产品屏幕越大，孩子与其距离就可以越远，这样对眼睛的伤害就越小。 👀2.控制电子产品使用时间。如果是非学习目的，使用时间单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。连续使用电子产品的时间越短越好。有意识地控制幼儿特别是学龄前儿童使用电子产品，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。此外，端正坐姿、每天坚持做眼保健操对于保护眼部健康也很重要。 　　👀 3.保持正确姿势。最佳的阅读距离是手机间隔0.33-0.4米，电脑隔0.4-0.7米，电视要间隔3米以上，注视屏幕时双眼平视或轻度向下。相对来说，屏幕越大越好。另外，坐姿要端正，不能躺着、趴着、斜着看屏幕。避免乘车、走路时看书及电子产品。走路时晃动和乘车时颠簸都会造成眼内肌持续紧张，容易引起视疲劳和调节痉挛。 　　👀4.注意休息。休息是放松眼部的重要方式。使用电子产品学习30—40分钟后，应休息远眺放松10分钟。看远处、看绿色，适当放松眼睛。每天接触户外自然光的时间要超过60分钟。 健康爱眼日活动 🐝🐝在活动中，通过网络宣传，老师组织班级家长及幼儿观看网络学习爱眼知识。给幼儿讲解了关于眼睛👀的知识 🤗🤗孩子们听得特别认真仔细，懂得要养成爱护眼睛的好习惯。 🤗🤗下面我们和老师一起做“幼儿眼保健操”吧。 👀👀瞻榆镇幼儿园爱眼日教育活动让幼儿更进一步地了解眼睛的重要性，增强孩子们的爱眼意识，普及护眼知识。同时向家长开展爱眼护眼知识的宣传，提高家长对幼儿视力的重视，一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力，让孩子的心灵之窗更加明亮。